Triki do pozbycia się bakterii Tongue

profesor New York University College of Dentistry , Andrew Spielman , DMD , Ph.D., mówi , że bakterie powodują 90 procent nieświeży oddech lub cuchnący oddech . Bakterie znajdują się na język , w procesie rozbijania żywności uwalnia nieprzyjemnych zapachów. Innym znakiem obfitości bakterii języka jeststan znany jako biały język . Właściwa higiena jamy ustnej utrzymuje bakterie język pod kontrolą. Skrobak

jasne , lepka warstwa bakterii i cukrów , znany jako tablica, stale tworzy się wewnątrz jamy ustnej . Obejmuje język , zwłaszcza tylnej części języka . Aby zmniejszyć liczbę bakterii w jamie ustnej i pozbyć się nieświeżego oddechu , oczyścić język z skrobaka języka dwa razy dziennie . Możesz również skorzystać z krawędzi łyżką lub szczoteczka do czyszczenia języka .
Zbiory Gum

Bakteria rozwija się w suchym usta. Ślina nie tylko utrzymuje usta wilgotne, ale nie zawiera środków antyseptycznych i enzymy , które zabijają bakterie . Aby zwiększyć produkcję śliny , żuć gumy . Jednakże , niektóre rodzaje żywicy lepiej niż innym. Unikaj żucia cukru , ponieważ są one szkodliwe dla zębów. Zamiast wybrać gumę do żucia zawierającą ksylitol, substytut cukru . Słodzik zapobiega rozmnażaniu się bakterii , a także stymuluje zbawienie . Cynamonowy smak gumy do żucia w porównaniu do innych smaków również pomóc zmniejszyć bakterii jamy ustnej . Imperium Woda

Zmniejsz liczbę bakterii na języku przez wody pitnej . Kiedy się odwodnić , usta staje się sucha i bakterie rozwijać. Regularnie wody pitnej przez cały dzień i utrzymanie się nawilżona utrzymuje usta wilgotne i bakterie do minimum .
Płyn do płukania ust

Korzystanie płukania jamy ustnej raz dziennie zabija bakterie na języku , ale przeczytaj składników na butelce przed zakupem . Wiele płukanki polegać alkoholu jako składnik czynny. Jednak alkohol nie jest najlepszym zabijanie bakterii składnika . Za pomocą płukania jamy ustnej zawierające chlorek cynku, który jest bardziej skuteczny w zabijaniu bakterii . Te płukania jamy ustnej będzieintensywny zielony lub niebieski kolor .
Lekarz

bakterie na języku utrzymuje się , co powoduje nieświeży oddech lub biały język , skonsultować się ze stomatologiem lub lekarz . Podczas gdy nieświeży oddech i biały język może być objawy nadmiaru bakterii w jamie ustnej , mogą one być również objawy bardziej poważnych schorzeń . Przewlekłe nieświeży oddech może być oznaką infekcji, niewydolności nerek lub niewydolności wątroby , podczas gdy biały język może byćobjawem kiły , że autoimmunologiczna choroba liszaj płaski jamy ustnej lub leukoplakis . Imperium