Sposoby usunięcia płytki nazębnej z przestrzeni pomiędzy zębami
Regularne szczotkowanie zębów jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów, aby zapobiec gromadzeniu się dużych ilości płytki nazębnej . Tarcie powodowane przez szczotkowanie, regularnie pomaga zakłócać rozwój blaszki miażdżycowej i zapobiec jej obracaniu się kamienia nazębnego. Podczas szczotkowania , ważne jest, aby skupić się na tylnej części dolnych zębów , które wchodzą w stałym kontakcie z językiem i policzków. Szczotkowanie dwa razy dziennie przez 2 do 4 minut, fluoru przyniesie najlepsze rezultaty w zapobieganiu gromadzeniu się płytki nazębnej .
Flossing
regularne szczotkowanie może zapobiec wzrostu płytki nazębnej na powierzchni zębów , szczotkowanie nie zawsze wyeliminować płytkę trudno dostępnych między zębami . Nitkowanie zębów na co dzień jest to świetny sposób , aby wybić tablicę między zębami . Nici , owinąć się 18- calowy nici nici wokół środkowego palca jednej ręki . Delikatnie przekazać nici między zęby , a następnie w górę do krzywej to zeskrobać jakiejkolwiek płytki wzdłuż linii dziąseł . Imperium Płyn do płukania ust
Regularne korzystanie z Anti-Plaque do płukania jamy ustnej , takie jak Listerine można również zapobiec wzrostowi płytki w ustach. Płytka nazębna jest zdolny do wzrostu i rozwoju na powierzchni w jamie ustnej innych niż zębów, takich jak język, policzków i podniebienia . Spłukując dziennie osadzaniu się kamienia na takich powierzchniach usuwa się inne . Jeśli nie można myć w nocy , płukanie przeciwpłytkowo płukania jamy ustnej może zapobiec płytki nazębnej z szybkiego mnożenia w suchym usta na noc .
Zbiory regularne badania stomatologiczne
Nawet rutynowe higiena jamy ustnej w domu , to jest jeszcze możliwość , aby stworzyć tablicę i się kamienia nazębnego , szczególnie wzdłuż linii dziąseł . Duże nagromadzenie kamienia nazębnego może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych jamy ustnej , takich jak choroby przyzębia i dziąseł . Jedynym sposobem na usunięcie kamienia nazębnego jest poprzez rutynowe profesjonalną opiekę ustnej , co najmniej dwa razy w roku . Imperium