Jak czyścić zęby Sapphire

Każdy marzy mieć mocne i białe zęby . Aby to osiągnąć zęby muszą być czyszczone regularnie i muszą przestrzegać pewnych wskazówek zdrowotnych . Sapphire zęby są zęby , które zostały poddane procedury wybielania przez dentystę . Jest to prosty zabieg, który zwykle trwa mniej niż dwie godziny , pozostawiając zęby białe i lśniące . Aby utrzymać swoje zęby , wskazane jest, aby przejść do kontroli stomatologicznej na bieżąco, zwłaszcza w przypadku zaobserwowania przebarwień zębów lub plam . To, czego potrzebujesz
i żel wybielający pasta do zębów
Obracanie szczoteczki
Floss
Pokaż więcej Instrukcje
1

regularnie myć zęby szafirowe z pastą lub zalecanych żel . Usuwa resztki jedzenia i utrzymuje zły oddech. Niektóre żele mouthwashing zawiera fluor , który utrzymuje biel zębów . Wybierz odpowiedni pędzel , który ma miękkie włosie w celu ochrony warstwy szkliwa . Wskazane jest, aby twoje usta czyszczone co najmniej trzy razy dziennie .
2

nici zębów szafirowe regularnie . To pomaga w zapobieganiu próchnicy i usuwa płytkę nazębną z przestrzeni pomiędzy zębami . Dla zębów szafirowych , używać nici dentystycznej , które zostały przepisane przez lekarza stomatologa.
3

Unikaj jedzenia niezdrowej żywności . Aby utrzymać dobre zęby szafirowe , należy unikać pokarmów, które mogą plamić zęby . Takie środki spożywcze zawierają substancje słodkie , słodycze , alkohol, tytoń , kawa i napoje gazowane . Wynik końcowy , kiedy oddają się takiej żywności jest słaba , przebarwione i poplamione zęby .
4

zrównoważoną dietę . Trzeba utrzymać zbilansowaną dietę , aby mieć mocne zęby . Warzywa i owoce dostarczają zęby niezbędnych witamin i wapnia , aby utrzymać dziąsła zdrowe i silne. Utrzymać szklankę wody w pobliżu i wypić na nim przez cały dzień .
5

Odwiedź dentystę regularnych badań kontrolnych . Zaleca siępodróż do dentysty co najmniej dwa razy w roku . Dentysta używa formuły wybielających , które utrzymują zęby białe i zdrowe . Imperium