Jak usunąć przyklejony lakier z zębów
Pokaż więcej instrukcji
1
Wpisz kwotę wielkości grochu pastą z nonfluoride szczoteczki na swoim . Po zastosowaniu fluoru , to zaleca się stosowanie nonfluoride pasty . To nie jest zdrowe dla zębów wchłonąć zbyt dużo fluoru w ciągu jednego dnia . Po jednym dniu , można wznowić stosowanie fluoru .
2
Zanurz pasty do zębów w sody .
3
Szczotka ruchem okrężnym przez 3 minuty . Przepłukać usta wodą .
4
nici zębów dokładnie . Przeciągnij nić między zęby i delikatnie na linii dziąseł .
5
Usuń wszystkie cząsteczki fluorku pozostałości i innych cząstek z zębów .
6
wypłukać usta wody .
7
Powtórz kroki od 1 do 6 , aż do całkowitego usunięcia fluorku pozostałości. Imperium