Jak pozbyć się kamienia nazębnego i tablica na zęby
Płytka nazębna to lepka substancja na zębach . Po krótkim czasie , płytka utwardza się na zębach i tworzy kamień nazębny . Płytki i kamienia nazębnego przyczyniają się do chorób zębów i dziąseł . Jeślikamień nazębny nie jest usuwany na bieżąco ,człowiek może rozwijać zapalenie dziąseł , wczesny etap przyzębia ( dziąseł ) choroby , donosiAmerican Dental Association . Najlepszym sposobem , aby pozbyć się płytki nazębnej jestczyszczenie przez higienistki stomatologicznej . Regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów może zmniejszyć wiele nagromadzonych tatarskim . Rzeczy, które musiszkontroli tatarski pastą
szczoteczka Obrazów Nić dentystyczna lub taśma dentystyczna
Anti-Plaque płukania jamy ustnej
Pokaż więcej instrukcji
1
Wybierz pastę tatarski - kontroli zatwierdzony przez American Dental Association , lub ADA . Uszczelnienie ADA zezwolenia jest wyraźnie widoczne na opakowaniu pasty do zębów , a na samej rurze .
2
myć zęby dwa razy dziennie przez dwa do czterech minut. Szczotki w ruch kołowy na wszystkich powierzchniach zębów - przód , do tyłu i do góry . Szczotkować język , jak również. To pomaga pozbyć się bakterii tam.
3
Czyste między każdym zębem z nici dentystycznej lub taśmy dentystycznej . Nić pomaga usunąć kamienia nazębnego między zębami .
4
Oczyść usta do płukania jamy ustnej , zatwierdzonego przez ADA . Jego pieczęć aprobaty jest wyraźnie widoczne na przedniej etykiecie butelki. Wiele płukanki obecnie na rynku pomaga usunąć płytkę nazębną . Łyk płynu do płukania ust , trzymaj go w ustach i świst wokół przez co najmniej 20 sekund. Prawo do płukania jamy ustnej może zabić zarazki i usunięcia płytki nazębnej . Imperium
