Jakie są niebezpieczeństwa związane z pikolinian chromu

? Wiele pierwiastków śladowych występują w diecie człowieka , a wiele z nich odgrywa ważną rolę w żywieniu i funkcjonowania organizmu . Chrom jest jeden taki element . Pikolinian chromu jest formą chromu w suplementach diety . A jego dokładny mechanizm działania i długoterminowe skutki nie są dobrze znane, niektóre z korzyści zostały udokumentowane , i wiele innych zostały zbadane . Insuliną i masy ciała

Insulina jesthormonem wydany przez trzustkę , aby kontrolować poziom cukru we krwi. Bez tego , poziom cukru we krwi byłoby kolec z kontrolą. Cukrzycy występującej przytrzustka nie wytwarzają odpowiedniego poziomu insuliny lubinsulina wytwarzana jest w stanie kontrolować poziom cukru ze względu na stan zwany oporności na insulinę. Osób z nadwagą mają zwykle oporność na insulinę i rozwoju cukrzycy typu 2 . Pikolinian chromu jest suplementem diety , który może pomóc w ten stan .
Funkcja Chrom

pikolinian chromu jestpierwiastkiem śladowym , który może pomóc w funkcjonowaniu insuliny , chociaż jego struktury i dokładna funkcja nie jest dobrze poznany. Inne teorie sugerują , że chrom zwiększa przepuszczalność komórek w celu umożliwienia glukozy we krwi. Inne teorie sugerują , że chrom wpływa na inne hormony , które regulują aktywność insuliny . Foto Foto Foto Foto Interakcje składników odżywczych

pikolinian chromu konkuruje z żelaza we krwi . Jednak podwyższony poziom pikolinian chromu nie zmniejszać stężenie żelaza we krwi u osób , które spożywały umiarkowane poziomy niego . U osób z dziedziczną warunkach , które powodują nienormalnie wysoki poziom żelaza we krwi , działanie chromu jest mniejsza . Niektóre badania obserwacyjne również wydają się wskazywać na wzrost absorpcji chromu , czy podane w połączeniu z witaminą C.
Toksyczność

forma chromu , zwany sześciowartościowego chromu , jest wiadomo, że powoduje raka . Jednakżeforma chromu w żywności i suplementów diety, jest inaczej. To się nazywa trójwartościowego chromu . Jak każdy inny element na Ziemi , nadmiar chromu trójwartościowego mogą być toksyczne , jeżeli są spożywane w wyjątkowo wysokim poziomie . Umiarkowane poziomy chromu trójwartościowego nie okazały się toksyczne. Rzadkich przypadkach donoszono z nerek i uszkodzenie wątroby od nadmiaru trójwartościowego chromu u osób z chorobami nerek i chorobami wątroby .
Badania

Wiele badań ma być przeprowadzona jeszcze od skutków chromu w organizmie człowieka. To dlatego, że chrom jestelementem, który już jest obecny w wielu produktach , co podnosi jego ilość w pożywieniu jest równa tylko jedzenia więcej środków spożywczych. Nie dodaje się nowego komunikatu diety. Niemniej jednak, jak cukrzyca i otyłość stały się bardziej powszechne , badania nad chromu i innych pierwiastków oraz ich wpływu na zdrowie będzie wkrótce .