Problemy z rybozy

Rybozarodzaju cukru zwanymonosacharyd , i jest jednym z podstawowych struktur DNA. Jest on powszechnie stosowany jako suplement diety , sprzedawane jako sposób na zwiększenie energii podczas treningu . Ale tylko dlatego, że ryboza jest naturalnie występującym w naszym organizmie , nie oznacza automatycznie , że jest korzystne , gdy spożywana jako dodatek . Biegunka

Jakkolwiek efekty uboczne spowodowane przez rybozy nie są uważane za stałe , czasowe początku biegunki jeden z powszechnych problemów związanych z zużywa więcej niż 15 g rybozy dziennie.

Nudności

poczucie choroby mogą towarzyszyć zużycia rybozy , a także inne problemy żołądkowo-jelitowe , takie jak wzdęcia i skurcze . Imperium głowy

SpoŜycie zbyt dużo ryboza może powodować łagodne bóle głowy . Aby zmniejszyć bóle głowy , spróbuj cięcia z powrotem na przystanek rybozowo suplementów lub biorąc je na chwilę .
Lightheadedness

Czasamiczłowiek może czuć się w głowie , gdy trwa dłużej niż zalecana dawka rybozy . Pamiętaj, żemaksymalna dawka dobowa , że zaleca się , aby nie przekraczać 15 gdziennie , i powinien być zawsze przyjmować z jedzeniem . Imperium