Omega 3 Fish Oil Information

Omega 3 olej z ryb jest dalej cud żywności z 21 wieku , ze względu na korzyści zdrowotne , jakie oferuje. Dziś jest tocoraz bardziej popularny suplement, który stanowi bogate źródło kwasów tłuszczowych omega-3 . Identyfikacja

Omega 3 jest jednym z trzech głównych form niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, któreorganizm wykorzystuje do wielu krytycznych procesów .

Struktura molekularna

Omega 3 jestkwas alfa - linolenowy , o strukturze molekularnej składającej się z łańcuchów atomów węgla , które są różnej długości . Imperium czynnych związków

Omega 3 olej z ryb bogaty w kwas dokozaheksaenowy (DHA ) i kwas eikozapentaenowy ( EPA ) , które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu .
Suplementy Źródła

Omega 3 olej z ryb jest otrzymywany z ryb zimnowodnych takich jak śledź , łosoś, sardynki i tuńczyka białego tuńczyka; orzechy jak orzechy włoskie; i nasiona Chia , takie jak dynia, słonecznik i siemię lniane .
Zbiory układu krążenia Świadczenia

Omega 3 olej z ryb okazał się korzystne dla zdrowia serca poprzez obniżenie czynników ryzyka związanych choroby serca , takie jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki cholesterol. ( Zobacz zasób 1 poniżej ). Imperium