Skutki uboczne Whey Protein Powder

Serwatka jestbiałko pochodzące z mleka w procesie fermentacji . Może to być wykorzystywane w każdym dodatku lub w postaci proszku i jest stosowany w wielu produktach konsumpcyjnych w tym preparacie dla niemowląt i różnych produktów spożywczych . Zawartość białka związane z serwatki jest korzystne dla każdego z kulturystów dla niemowląt . Jako białko , toskładnik do budowy mięśni i utratę wagi i łatwiej strawne niż inne rodzaje białek. Serwatka jest znany jego zaspokojenia głodu , a także zdolności odpornościowe właściwości przypominające. Jednakże , nadmierne spożycie białka związane z pewnymi obawami zdrowia i serwatkę w szczególności wiadomo, że niektóre działania uboczne. Zmęczenie

Zawartość białka jest często związane z energią . Ale konsumpcja serwatki może powodować zmęczenie , jeśli nie są obsługiwane przez skądinąd zdrowej diety . Serwatki powinny być spożywane w połączeniu z węglowodanów złożonych .
Zbiory Biegunka

Niemowlęta są szczególnie podatne na biegunki wywołanej przez nadmiar białka, któreorganizm nie może przetworzyć .


białko bóle głowy

Serwatka zawiera kazeinę , główny spust na migreny i innych rodzajów bólów głowy .
wzdęcia

Nadmiar białka i serwatki są na ogół związane z wzdęcia i wzdęcia .
białko nietolerancja

Podobnie jak nietolerancja laktozy , wiele osób z nietolerancją białka rozwijać . Serwatka może spowodować odpowiedź układu immunologicznego , który zazwyczaj powoduje nadmierną produkcję śluzowej . Imperium