Jak poprawić immunologicznego Systems dziecięce
1
karmić piersią przez co najmniej rok , aby wzmocnić układ odpornościowy dziecka .
2
monitorować to, co zjada dziecko . Unikaj cukru i innych śmieci , w tym żywności opakowanej żywności chemicznych z ładunkiem . Zachęcaj dziecko do jedzenia warzyw i owoców , w tym owoców , które zawierają różne składniki odżywcze , aby zwiększyć ich układ odpornościowy . Jeść owoce organiczne mogą ograniczyć narażenie na działanie substancji chemicznych , które mogą zaszkodzić rozwijania systemu odpornościowego .
3
dać dziecku suplementy omega - 3 i probiotyczne . Omega-3 można zbudować system immunologiczny , i probiotyki mogą naprawić szkody , które antybiotyków powoduje .
4
skonsultować się z lekarzem o dawanie dziecku odpowiednie witaminy A i witaminy C . Chociaż oba te witaminy pomogą system odpornościowy dziecka , witaminymoże być toksyczny w dużych dawkach , aprzedawkowanie witaminy C nie zostanie wchłonięta przez ciało dziecka. Imperium