Doradztwo Techniki otyłości u dzieci

Z ponad 15 procent młodych ludzi w Stanach Zjednoczonych rozpoznano otyłość , jest oczywiste, że otyłość u dzieci jestkwestią niezwykle istotne . Dzieci z nadwagą mają znacznie wyższą skłonność do coraznadwagą dorosłych ; jak również większą częstość występowania poważnych problemów fizycznych , emocjonalnych i edukacyjnych . W rezultacie, na początku i spójne doradztwo dla otyłych dzieci jest zalecane przez amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej . Grupa Doradztwo

technika , która pomaga dzieciom cierpiącym na otyłość jest starannie wykonana doradztwo grupy . Badanie przeprowadzone przez Journal of American Medical Association w 2002 roku stwierdził, że dzieci z nadwagą cierpią z powodu niskiej samooceny , uprzedzeń społecznych, zaburzeń depresyjnych i ciała biednego obrazu. Warunki te najprawdopodobniej pochodzą z zastraszanie, dokuczanie i cykliczny sposób, że warunki te mają na naukowców i innych osiągnięć. Eksperci sugerują, żew zamyśleniu składzie grupa uczniów z nadwagą , którzy spotykają się regularnie , aby porozmawiać o swoich problemach i uczuciach może pomóc rozwiązać niektóre z wyżej wymienionych dolegliwości . Liderzy mogą rozprzestrzeniać świadomość własnego ciała i pokazać metody postępowania dokuczanie i znęcanie się budować poczucie własnej wartości i pozytywne nastawienie .
Wytyczne Żywienie

Kolejny udany taktyka na doradztwo otyłych edukacja dzieci jest wystarczająca do żywienia i diety . Doradcy powinni poinstruować dziecko , w jaki sposób utrzymać dietę 1500 kalorii . Zachęcanie do wysokiej energii , żywności o niskiej zawartości tłuszczu , takie jak owoce i warzywa oraz zniechęcanie cukier i żywności wysokiej zawartości tłuszczu , pomaga dzieciom dokonać lepszego wyboru na własną rękę . Kształcić je na skutki złej diety na ich zdrowie daje im siłę , której potrzebują , aby utrzymać zdrowie . Imperium Ćwiczenie Realizacja

Ćwiczenie to kolejna ważna technika edukacyjna w walce z otyłością . Muszą być świadomi złych skutkówsiedzący tryb życia ma na ciele dzieci . Powinni zostać poinformowani o tym, jak osiągnąć dzienny poziom aktywności tlenowej , aby zwiększyć ich metabolizm i zwiększyć poziom energii . Nauki w celu pomiaru ich odpoczynku i aktywnych stawek serca i lekcje kompozycji mięśni i nawodnienia wszystkie mogą pomóc dziecku w przezwyciężaniu problemu wagi. Imperium