Jak uzyskać opaleniznę bez spalania

To jest pomoc ludziom , aby mogli opalać się naturalnie , nie martwiąc się o uzyskanie oparzenia . Oparzenie może zrujnować dobre relaksujące wakacje szybko . Nie chcesz wyglądać jak ten facet . Rzeczy, które musisz
ochrony przeciwsłonecznej Obrazów ręcznik Obrazów Ładny fotel
Zegar
Pokaż więcej instrukcji
1

Pierwszym krokiem jest , aby znaleźćładne słonecznym miejscu w całym domu lub wokół miejsca wypoczynku . Gdy okaże się, że miejsce trzeba psychicznie przygotować się na relaksujące popołudnie .
2

kładziemy nasz fotel i położyć nasz ręcznik na szczycie fotelu . Teraz musimy położyć na plecach przez 15 minut, a następnie przerzucić do naszego żołądka przez 15 minut . Pamiętaj, aby korzystać z timera w przeciwnym razie może dojść do oparzenia .
3

po 30 minut łącznie , musimy zastosować krem do opalania . Polecam coś wokół SPF 20-25 zakres . Musimy zastosować ją do całego naszego ciała równo. Następnie musimy obrócić nasze krzesło o 180 stopni i połóż się na 25 minut z każdej strony tym razem.
4

skończymy opalania na dzisiaj. Jeśli nadal chcesz być w słońcu bardziej bez spalania chciałbym zastosować krem do opalania SPF 35 , który jest powyżej lub na resztę dzisiejszego. Jutro musimy powtórzyć ten proces od nowa. Pod koniec jutra powinniśmy miećniesamowite tan zaczął i będzie . Imperium