Prawidłowego poziomu cholesterolu u dzieci

Cholesterol nie jest zazwyczaj coś chcesz martwić , jeśli chodzi o zdrowie swoich dzieci . Istnieje wiele bardziej palących problemów , albo tak się wydaje. Ale dzieci są w takim samym stopniu ryzyka , jak osoby dorosłe z wysoki poziom cholesterolu . Ważne jest, aby wiedzieć, co zdrowe poziomy są i co można z tym zrobić , jeśli nie jest to problem . Poziomy

Dla dzieci w wieku od 2 do 19 lat ,celem jest utrzymanie LDL mniej niż 130 mg i HDL większa niż 35 mg .
Zbiory Rodzaje

LDL to lipoproteiny o niskiej gęstości ," zły cholesterol " , które mogą powodowaćtablica budować w tętnicach . HDL to lipoproteiny o wysokiej gęstości ," dobry cholesterol " , które faktycznie usuwa " złego cholesterolu " z krwi i utrzymuje ci zdrowe. Imperium Testowanie

powinieneś mieć poziom cholesterolu dziecka sprawdzone zaczynając w wieku 2 , jeśli co najmniej jeden z rodziców miał poziom LDL 240 mg lub wyższej , choroby serca wystąpił u dziadków lub rodziców przed ukończeniem 55 lat , lub jeślidziecko jest otyłe .
Zapobieganie /Rozwiązanie

dwa główne rodzaje leczenia są zmiany w stylu życia ( dieta i ćwiczenia ) lub leki stosowane w celu obniżenia poziomu LDL .

Rozważania

Dzieci, które mają wysoki poziom LDL może mieć większe ryzyko zachorowania na miażdżycę , gdy są starsze .
Nieporozumienia

W rzeczywistości nie należy spożywać cholesterolu. Twój organizm produkuje go w wątrobie i zwykle produkuje więcej niż wystarczająco , aby żyć (1000 mgdziennie) .
Ostrzeżenie

Nieleczone w dzieciństwie , może zwiększyć ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca w wieku dorosłym. Jedzenie minimum 5 porcji owoców i warzywdziennie może pomóc obniżyć poziom cholesterolu u dzieci . Imperium