Jak utrzymać dzieci Aktywna zima

Dzieci są mniej aktywne w zimie, zwłaszcza w zimnych i śnieżnych klimatach . Zacznij , gdy dzieci są małe z zimowych atrakcji , które utrzymują ich ciała w ruchu, ich umysły zaangażowany i zmniejszyć uzależnienie od telewizji i gier wideo . To pomaga im rosnąć w aktywnych nastolatków i dorosłych . Rzeczy, które musisz
rekreacji Społeczność przypomnienie
Maszyny Sporty zimowe ( opcja) Muzyka Od Obrazów Warm zewnątrz odzieży

Pokaż więcej instrukcji
1

stawiać granice działań pasywnych . Gry telewizyjne i wideo są pasywne .
2

Pobierz przewodnik rekreacji dla swojej społeczności . Kryty basen często kosztuje tylkokilka dolarów , są jeszcze wolne drop -in dla dzieci i wiele z nich oferuje tanie i bez kosztów sportów rekreacyjnych , takich jak koszykówka, siatkówka, gimnastyka i karate .
3

Idź w śniegu . Ciepło ubrać zrobić bałwana , anioły zimowe i pojeździć na łyżwach . Dać dzieciom małe łopatki , i ich odpowiedzialność za odcinek chodnika .
4

Chodzić do szkoły , jeśli możesz. Chyba, że​​pogoda jest naprawdę źle , uczyć dzieci aktywnego stylu życia poprzez łączenie się i chodzenia do szkoły . Jeśli harmonogram prac nie zawsze pozwala na to, ustawić " autobus szkolny " spaceru z innymi rodzicami i opiekunami w okolicy.
5

Tańca . Nawet najmniejsza z nich miłość , aby przejść do muzyki. Długa zima popołudnie stłoczonych wewnątrz może się zabawy z jakąś muzykę i uderzeń .
6

Sklep wykorzystywane sklepów sportowych i sprzedaży towarów garaż na sprzęt do utrzymania dzieci aktywnych . Rakiety śnieżne , łyżwy , a nawet tanie narty biegowe można znaleźć w przyzwoitych cenach . Są to działania , które mogą być samoukiem i nie muszą być drogie . Imperium