Informacje na temat opłakują śmierć bliskiej osoby

Utrata bliskiej osoby może być trudne , aby poradzić sobie z . Każdy zajmuje się strat w różny sposób , a wiele z nich jest konstruktywna . Istnieją różne sposoby pracy poprzez smutek i znaleźć pokój z odejściem ukochanej osoby . Żal

Smutek jest emocją , kiedy ludzie czują się uporać ze stratą , zwłaszcza utraty bliskiej osoby . Nie ma typowy sposób ludzie smucić , bo każdy ma różne osobowości i różne relacje z osobą , która odeszła . Nie ma określonego czasuosoba smucić , to po prostu zależy od osoby
Zbiory Etapy

Jest pięć etapów żałoby , że ludzie przechodzą wg . psychiatra Elisabeth Kübler - Ross . Te etapy to zaprzeczenie , gniew , negocjacje , depresja i akceptacja . Odmowa jest , kiedyczłowiek nie chce uwierzyć w to co się dzieje i zaprzecza . Gniew jest , gdy osoba jest zły o utracie i miejscach winy na kogoś . Targowanie występuje, gdy ludzie mówią takie rzeczy jak " Jeśli się to odejść będę ... " Depresja się dzieje, gdy ludzie stają się tak smutno , że nie są w stanie funkcjonować . Przyjęcie się na końcu , gdyosoba jest już w stanie przyjąć straty. Etapy te nie muszą występować w kolejności, a nie każdy będzie na każdym etapie . Możliwe jest również, aby pogodzić się ze stratą , bez przechodzenia przez każdy z tych etapów .

Objawy

plusa różnych etapów żałoby , są różne objawy, które mogą wystąpić , gdy ludzie są w żałobie po utracie bliskiej osoby . Szok i niedowierzanie są wspólne objawy i występuje, gdy ludzie uważają , że trudno zaakceptować stratę . Smutek i złość są bardzo częste objawy smutku . Ludzie mogą też czuć się winny , że nie robi coś lub mówi coś do osoby, która odeszła . Strach może być także odczuwalne i przejawia się w obawy o przyszłość i śmiertelności . Objawy fizyczne , takie jak wahań masy ciała , bezsenność i bóle mogą być odczuwalne po śmierci bliskiej osoby , jak również.
Wsparcie

Istnieją różne aleje dla znalezienia wsparcie podczas żałoby ukochanej . Jednym z nich jest szukać wsparcia przyjaciół i rodziny . Innym jest poszukiwanie komfort z wiary . Jeśliczłowiek ma wiarę religijną , często może ona znaleźć wsparcie w społeczności religijnej . Dołączenie do grupy wsparcia jest również inna opcja . Czasem ludzie czują się najbardziej komfortowo szukających pomocy od doradcy lub terapeuty i jest w stanie rozmawiać jeden - na-jeden z nich .
Skomplikowane Smutek

Ponieważ nie istnieje zbiór ilość czasu , żeczłowiek pogrążony w żałobie , żałoba może trwać długo . Skomplikowane , że smutek jest żal trwa bardzo długo i hamuje osoby pisali o życiu codziennym . Zaprzeczanie i złość są pewne powody , że ludzie czują smutek tak długo. Ponadto,uczucie , że życie nie ma sensu bez osoby może spowodować skomplikowany żal. Imperium