Jakie są dwa rodzaje planowania rodziny?
Naturalne planowanie rodziny (NFP) to metoda antykoncepcji opierająca się na naturalnym cyklu menstruacyjnym w celu uniknięcia ciąży. NFP polega na śledzeniu dni płodnych cyklu miesiączkowego i unikaniu współżycia w te dni. Istnieje kilka różnych metod NFP, każda z własnym, unikalnym zestawem zasad i wytycznych. Niektóre typowe metody NFP obejmują:
* Metoda kalendarza: Metoda ta polega na śledzeniu długości cyklu miesiączkowego i wykorzystaniu kalendarza do przewidywania dni płodnych.
* Metoda owulacji: Metoda ta polega na śledzeniu zmian śluzu szyjkowego i temperatury ciała w celu określenia dni płodnych.
* Metoda objawowo-termiczna: Metoda ta łączy w sobie metodę kalendarza i metodę owulacji w celu identyfikacji dni płodnych.
NFP jest wysoce skuteczną metodą antykoncepcji, jeśli jest prawidłowo stosowana. Należy jednak pamiętać, że NFP nie jest w 100% skuteczne i zawsze istnieje ryzyko zajścia w ciążę.
2. Sztuczna antykoncepcja
Sztuczna antykoncepcja to metoda antykoncepcji, która nie opiera się na naturalnym cyklu menstruacyjnym. Sztuczna antykoncepcja obejmuje wiele różnych metod, z których każda ma swoje unikalne korzyści i ryzyko. Niektóre popularne metody sztucznej antykoncepcji obejmują:
* Doustne pigułki antykoncepcyjne: Tabletki te zawierają hormony, które zapobiegają owulacji.
* Prezerwatywy: Te cienkie, lateksowe lub poliuretanowe osłony zakłada się na penisa podczas stosunku, aby zapobiec przedostawaniu się plemników do pochwy.
* Wkładka wewnątrzmaciczna (IUD): To małe urządzenie w kształcie litery T wprowadza się do macicy, aby zapobiec ciąży.
* Implant antykoncepcyjny: Ten mały, elastyczny pręt wprowadza się pod skórę ramienia, aby zapobiec ciąży.
* Zastrzyk antykoncepcyjny: Zastrzyk ten zawiera hormony zapobiegające owulacji.
Sztuczna antykoncepcja jest bardzo skuteczną metodą antykoncepcji, jeśli jest stosowana prawidłowo. Należy jednak pamiętać, że sztuczna antykoncepcja nie chroni przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI).
