Jak pokonać strach w walce

Niestety jest szansa , że kiedyś w twoim życiu pojawi się w obliczu gwałtownej sytuacji , które stawia swoje życie na niebezpieczeństwo. Ważne, że jesteś psychicznie przygotować się do tej chwili na długo przed występuje. Podczas tej konfrontacji , to koniecznie pokonać przytłaczające uczucia strachu , że ludzie naturalnie czują , gdy są one zagrożone . Uczenia się pokonać takiesilne emocje mogą upoważnić Cię , gdy jest to najbardziej potrzebne . Wiedząc, co robić w obliczu zagrożenia może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią . Instrukcje
1

wyobrazić sobie w obliczu przeciwnika i jest pewny siebie. Zobacz sam , jak w końcu zwycięska zamiast byciaofiarą . Wizualizacji sposobów , że można pokonać napastnika zamiast szkodliwych rzeczy zrobi dla ciebie .
2

złość , które są zagrożone . Powiedz sobie , że twój przeciwnik nie ma prawa cię skrzywdzić w jakikolwiek sposób . Każdy z nas ma siłę napędową wewnątrz . To siła napędowa może być przyjaciółmi, dzieci lub innych znaczących . Skoncentruj się na tym siły napędowej i powiedzieć sobie, że ta osoba nie odmówi ci prawo do domu, do tych, których kochasz . Powiedz sobie , że zrobisz wszystko, by go zatrzymać , bo jeśli tego nie zrobisz , Twoja rodzina może dalej żyć bez Ciebie, jeśli zostaniesz zabity .
3

Focus on rani przeciwnika . Sposoby boliatakująca m.in. zagłuszania palców w oczy , używając czoło rozbić na nosie , zagłuszania łokieć jak mocno , jak można do jego klatki piersiowej , lub wbicie mu tchawicę . Zapomnij o zranienia. Pomyśl o różnych sposobów można poważnie zranić przeciwnika do końca sytuacji , a nie sposobów , że może cię skrzywdzić .
4

Rozumiem, że będzie prawdopodobnie być ranny . Nie martw się o zranienia , ponieważ opóźnienie może spowodować , aby martwić się o to, co stanie się z tobą , które mogą sparaliżować cię strachem . Przejdź do walki wiedząc , że będzie ranny , ale można je przeżyć.
5

Weź zajęcia szkoleniowe samoobrony lub zapisać w wojennej klasy artystycznej. Dowiedz się skutecznych technik samoobrony i ćwiczyć je, gdy masz do czynienia z intruzem , więc będziesz wiedzieć dokładnie, co robić i jak reagować , gdy nadejdzie czas .