Osoby w podeszłym wieku Zajęcia rekreacyjne

Starsi mężczyźni i kobiety często potrzebują rekreacyjnych pozostać w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym . Są zajęcia rekreacyjne dostępne dla starszych kobiet i mężczyzn do prawie żadnego zainteresowania . Przed rozpoczęciem jakichkolwiek rekreacji fizycznej , starsze kobiety i mężczyźni powinni skontaktować się z lekarzem , aby ustalić , ile działalność jest właściwa . Rekonstrukcje wolontariuszy

Osoby starsze , które są w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej może wolontariuszy w szpitalach , schroniskach dla zwierząt lub organizacje . Tego typu wolontariat nie tylko coś zmienić w życiu innych ludzi , ale także dać starszej jednostce poczucie celu .
Stare Ulubione

Starszy może pracować na ich ulubionych rozrywek pozostać aktywne i zdrowe . Stare Ulubione może zawierać interesy , takie jak ogrodnictwo lub połowy , lub może to gry takie jak bingo, kart lub krzyżówki . Czytanie , śpiew i gotowanie może nawet spaść do kategorii starych faworytów . Dla starszych kobiet i mężczyzn , którzy mają fizyczne problemy uniemożliwiające starych faworytów , przynosząc ją do swojej przestrzeni może pomóc , jak również. Na przykład przynieść roślin doniczkowych , aby mogli dostać się do zakładu i ogrodu bez wychodzenia na zewnątrz i działa zbyt wiele. Foto
Społeczność Centrum rekreacji

Community Centra oferują zajęcia rekreacyjne dla wszystkich grup wiekowych , w tymosób starszych. Rekreacji dla starszych grup może zawierać rekreacji pływania i sportów dostosowanych do zdrowych osób starszych. Zwykle centrum rekreacji sport lub wspólnota są siłownia, ale gry, takie jak szachy , karty lub bingo mogą być czasem również dostępne.
Swiezym powietrzu

dzieckiemstarszych rodzic może zająć jego rodzica z na dzień połowów , sportu na świeżym powietrzu , takich jak golf , turystyka , a nawet polowania , w zależności od jego świeżym powietrzu . Wszelkie zdrowa osoba starsza jest w stanie cieszyć się jej na zewnątrz rekreacji z dziećmi . Dla osób z niepełnosprawnością fizyczną , rekreacja , jak rybołówstwo są idealne , ponieważ pozwala mu cieszyć się świeżym powietrzu , siedząc nadal .