Jak pozbyć się worków pod oczami Jeśli masz 12

torby undereye nie są tak poważne , że wymagają one podróż do szpitala . Mimo to, jako młody człowiek , może denerwować na ich posiadania . Kilka czynników stylu życia może spowodować12-letnia mieć worki pod oczami , są to stres, brak snu , odwodnienie i reakcje alergiczne . Na szczęście , biorąc kilka środków zapobiegawczych , można zachować ten obszar spokojny i pod kontrolą. Rzeczy, które musisz Katowice Chopped ogórki
Dwie łyżki
torebki herbaty

Pokaż więcej instrukcji
matematyczne 1

Zastosuj fajne przedmioty do okolic oczu , jeśli wciśnięty na czas . W mgnieniu oka , to zrelaksować i pomóc złagodzić opuchliznę . Niektóre przedmioty do wyboru są posiekane ogórki, dwie łyżki już przechowywane w lodówce i schłodzone torebki herbaty .
2

regularnie jeść owoce i warzywa , a pobyt uwodniony . Odwodnienie może powodować worki pod oczami , co może byćwynikiem nadmiaru sodu w diecie od słonych pokarmów . Należy również unikać napojów zawierających kofeinę , w tym napoje gazowane , napoje energetyczne i kawy , ponieważ mogą one prowadzić do odwodnienia .
3

Zaplanuj się każdego dnia , aby upewnić się , że masz wystarczająco dużo czasu na szkole , twoje działania , zadań domowych i osiem godzin snu . Sen jest jednym ze sposobów , że ciało łagodzi stres . Jeśli nie masz dość tego , że worki pod oczami mogą utrzymywać się wam jako znak zmęczenia . Imperium