Znaczenie wychowania fizycznego w gimnazjum

Młodzi twarz łatwy dostęp do działań prowadzących siedzący tryb życia , takich jak granie w gry wideo lub nadmiernego korzystania z komputera podczas aktywności fizycznej jest pomijany . Uczniowie Gimnazjum rozwijają swoje postawy w kierunku wychowania fizycznego , ponieważ są przejścia w dorosłość . Szkoły mogą uczestniczyć w budowaniu pozytywnego stylu życia wśród uczniów szkół średnich w tym zajęcia wychowania fizycznego w celu stymulowania rozwoju społecznego , zmniejszenie stawki chorób zagrażających życiu , promowanie zdrowia przez całe życie , poprawić zdolności akademickich studentów i ogólne samopoczucie i zwiększa sprawność fizyczną konieczne dla rozwoju . Rozwój społeczny
Rugby promuje wiązanie społecznej .

Zajęcia z wychowania fizycznego mogą obejmować zajęcia sportowe i wymagających studentów zespołu do współpracy w działaniach na rzecz wspólnego celu . Grupa promuje łączenie działalności społecznej w całej barier rasowych i ekonomicznych , ponieważ uczniowie koncentrują się na grze , a nie utrzymanie wyłącznych klik , co jest powszechne w gimnazjum . Uczestnictwo w aktywności fizycznej również uczy się mieć większą świadomość własnego ciała , a gdy towarzyszy klas zdrowia , pomaga kształcić studentów na temat zmian fizycznych i emocjonalnych doświadczanych w okresie dojrzewania .
Zmniejszenie stawek LIFE grożąc choroby

Rady Michigan gubernatora na Fizycznej , Zdrowia i Sportu , dr James M. Pivarnik wskazuje, że dzieci, które mają nadwagę , a mieszkają siedzący tryb życia są bardziej narażone na rozwój chorób przewlekłych . Historycznie , aktywności fizycznej został przepisany do zarządzania chorób przewlekłych , takich jak astma , mukowiscydoza i cukrzycy przez pracowników służby zdrowia , którzy dostrzegają związek między ćwiczeń i poprawy zdrowia .
Promuje zdrowie przez całe życie
Zdrowie przytomny dorosłych .

struktury wychowania fizycznego do codziennych zajęć uczniów , ćwiczenia stają się niezbędne do zdrowego i pozytywnego stylu życia . Dr Pivarnik stwierdza, że ​​" aktywność fizyczna dorosłych wzorce i fitness aerobik często można doszukiwać się w dzieciństwie. " To połączenie pomiędzy dzieciństwem a dorosłością kondycji wykazuje znaczenie zachęcania uczniów do prowadzenia aktywnego stylu życia młodzieży , w tym w trakcie szkoły średniej, tak , że wykonują te pozytywne nawyki w życiu dorosłym.
Korzyści także poza natychmiastowe Fizycznej
Niższe instancje używania tytoniu .

Według oświadczenia z American Cancer Society , American Diabetes Association i American Heart Association zdrowia fizycznego , studentów , którzy angażują się w aktywność fizyczną nawykowych występów ulepszeń "akademicki wydajność i zdolności poznawcze " przy jednoczesnym zmniejszeniu ryzyka " palenie tytoniu , bezsenności, depresji i lęku . " Począwszy zajęć z wychowania fizycznego w szkole średniej , lub wcześniej , mogą pomóc w rozwoju sytuacji na tym wczesnym etapie życia uczniów .
Promocja Fizycznego centrum

Głównym powodem sprawy wychowania fizycznego jest to, że zajmuje się sprawności fizycznej . Uczniowie Gimnazjum mają do czynienia z początkiem okresu dojrzewania , która obejmuje zmiany w ich ciałach . Ćwiczenie rozwija i wzmacnia organizm , dając studentom podstawy dla rozwoju fizycznego i rozwoju . Poprzez zwiększenie zdolności motoryczne , koordynację, wytrzymałość i sprawność , aktywność fizyczna pozwala organizmowi radzić sobie ze zmianami fizycznych związanych z dorastania w łatwiejszy sposób.