Wyliczyć zmiany fizyczne i emocjonalne w okresie dojrzewania?
Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta doświadczają zmian fizycznych w okresie dojrzewania. Do najczęstszych zmian fizycznych należą:
- Chłopcy:
- Zwiększony wzrost wzrostu i masy ciała
- Rozwój owłosienia na twarzy i łonie
- Pogłębienie głosu
- Powiększenie penisa i jąder
- Zwiększona produkcja nasienia
- Dziewczyny:
- Zwiększony wzrost wzrostu i masy ciała
- Rozwój piersi
- Poszerzenie bioder
- Wzrost włosów łonowych
- Menarche, czyli pierwsza miesiączka
Zmiany emocjonalne
Dojrzewanie może również powodować szereg zmian emocjonalnych. Do najczęstszych zmian emocjonalnych należą:
- Wahania nastroju
- Zwiększona drażliwość i złość
- Poczucie skrępowania lub niezręczności
- Martwienie się o wygląd ciała
- Poczucie pociągu seksualnego do innych
- Większa niezależność i chęć zachowania prywatności
Zmiany fizyczne i emocjonalne mogą się znacznie różnić w zależności od osoby. Niektóre osoby mogą doświadczyć więcej zmian niż inne, a zmiany mogą pojawiać się w różnym czasie. Dojrzewanie jest normalną częścią rozwoju i wzrostu. Jeśli Ty lub Twoje dziecko macie jakiekolwiek obawy dotyczące dojrzewania, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.
