Jakich zmian doświadczają ludzie w okresie dojrzewania?
Dojrzewanie to okres szybkiego rozwoju fizycznego i emocjonalnego, który występuje u ludzi w okresie dojrzewania. Zwykle rozpoczyna się w wieku od 8 do 13 lat u dziewcząt i w wieku od 10 do 15 lat u chłopców. W okresie dojrzewania w organizmie człowieka zachodzą liczne zmiany, m.in.:
Zmiany fizyczne:
* Szybki wzrost: W okresie dojrzewania dzieci zazwyczaj rosną o kilka cali, a ich kończyny i tułów stają się dłuższe.
* Zmiany w składzie ciała: Chłopcy zazwyczaj rozwijają więcej masy mięśniowej, podczas gdy dziewczęta zazwyczaj rozwijają więcej tkanki tłuszczowej.
* Rozwój drugorzędnych cech płciowych: U dziewcząt obejmuje to rozwój piersi i początek miesiączki. U chłopców obejmuje to wzrost prącia i jąder, pogłębienie głosu oraz wzrost owłosienia na twarzy i łonie.
* Zmiany skóry i włosów: Skóra może stać się tłusta i skłonna do trądziku, a włosy mogą stać się grubsze i bardziej szorstkie.
Zmiany emocjonalne:
* Wahania nastroju: W okresie dojrzewania dzieci mogą doświadczać nagłych i ekstremalnych wahań nastroju. W jednej chwili mogą czuć się szczęśliwi i podekscytowani, a w następnej smutni i źli.
* Większa niezależność: W okresie dojrzewania dzieci mogą stać się bardziej niezależne i mogą chcieć spędzać więcej czasu z przyjaciółmi niż z rodziną.
* Tworzenie tożsamości: Dzieci mogą zacząć odkrywać własną tożsamość i eksperymentować z różnymi sposobami wyrażania siebie.
* Uczucia seksualne: Dzieci mogą zacząć doświadczać uczuć seksualnych w okresie dojrzewania i mogą bardziej zainteresować się randkami i związkami.
Dojrzewanie może być dla dzieci trudnym okresem, ale jest to także czas wielkiego rozwoju i zmian. Rozumiejąc zmiany zachodzące w okresie dojrzewania, rodzice mogą pomóc swoim dzieciom pomyślnie przejść przez ten okres przejściowy.
