Slender Tone Vs Contour
pasy elektryczne stymulator mięśni (EMS ) ab jak Slender Tone i pracy Contour przez ukierunkowanie niektórych mięśni brzucha i tworzenia skurcze podobnych do ćwiczeń. Skurcze te pomagają złagodzić tę część korpusu docelowej . Według instrukcji opakowań , oba produkty EMS są dopuszczone do stosowania przez FDA według ich stronach , aleFDA zaznacza, że gdy urządzenia stymulującego mięśni może tonu i wzmocnienie mięśni brzucha nie EMS został dopuszczony do tworzenia twardej abs . Koszty
Koszty zarówno Slender systemów taśmowych Contour AB, w tym planów diety , ton i to tylko o tym samym , system Slender Tone w cenie 199,99 dolarów za system Contour jest 199,80 dolarów w sierpniu 2011 roku. System Contour oferuje więcej korzyści , zapewniając cztery baterie AAA , z roczną gwarancją , podróży i przechowywania sprzęgło , oraz przewodnik instruktażowy DVD oprócz standardowych elementów przewidzianych w każdym systemie : taśmowe, stymulator mięśni , elektrody warstwę żelu , a także jak diety i ćwiczenia planów .
Slender Tone dieta i ćwiczenia
Zarówno Slender Tone i Contour polecam śledzić ćwiczeń i diety planów przewidzianych , do pomocy wyników ab wykorzystania pasa . Plan Slender Tone składa się z trzech 30-minutowych sesjach tygodniowych ćwiczeń i pięć tygodniowych sesji tonowanie wykorzystujących swoją Slender pasa tonu i stymulator dla okresu sześciu tygodni przyjętym w programie . Slender Tone dieta składa się z redukcji rozmiaru ( szczególnie węglowodany posiłek i spożyciem czerwonego mięsa , wraz z alkoholem , śmieciowe jedzenie przekąsek i cukru ) , jak i małe zużycie wzrasta jeść zdrowe posiłek ( co 3 do 4 godzin w celu zwiększenia dawki podstawowe metaboliczne ) . Możesz przejść do diety i wykonywania planu bez dokonywania zakupu. Imperium Contour Dieta i ćwiczenia
zalecany plan ćwiczeń na kontur rozszerza Slender Tone jest o tym w przystępnej najmniej dwa dni ćwiczenia cardio w tygodniu szkolenia oprócz przepisowych trzech tygodniowych sesji hantle trening. Contour podkreśla potrzebę zwiększenia masy mięśniowej za pomocą diety i ćwiczeń , aby pomóc rzucić dodatkowe 60 kalorii dziennie . Plan diety Contour jest zbudowany na tym samym terenie co szczupła TONE założenia: zjeść sześć małych posiłków dziennie zdrowych wyborów żywieniowych , eliminując wysokokalorycznych pokarmów . Kalorie są ograniczone do 1400 dziennie dla kobiet i 1800 dziennie dla mężczyzn .
Zbiory zamienne Klocki
Oba plany opierają się na systemie prądów elektrycznych stymulujących skłonić nerwy ciała do umowy , gdy ma na sobie pas ab . Elektrody te , skojarzonych z podkładek żelowych do pasa i ciała , należy wymienić między 30 do 45 dni , wymaga dodatkowego koszt 15,99 dolarów za jeden zestaw smukłych klocki tonu i 14,95 dolarów za jeden zestaw Contour maty żelowe . Contour oferuje konsumentom możliwość podpisania się na Fitness dla Programu bezpłatny kosztem jednorazowym 29,95 dolarów oraz 7,95 dolarów wysyłki i obsługi , które nets ci Leah Garcia DVD i bezpłatne cztery -Pack dostaw żel co miesiąc ( plus $ 7,95 dla żeglugi i obsługa ) . Imperium