Jak zapobiec Acne miesiączkowego
Łagodna demakijażu Foto Oil -free nawilżający
Multiwitamina
Pokaż więcej instrukcji Katowice czyste, zdrowe skóry
1
umyj twarz regularnie . Dwa razy dziennie jest idealny , ale jeśli tylko będzie myć raz dziennie , tuż przed snem najlepiej . Użyć łagodnego środka czyszczącego , aby zapobiec wysuszeniu lub drażniących skórę . Palcami masaż twarzy podczas oczyszczania . Nie chcesz , aby asystować w twarz z niczym szorstkim ponieważ może pogorszyć wygląd skaz .
Także , umyj twarz po treningu . Zerwania potu może zablokować swoje pory i prowadzić do wyprysków . Mycia twarzy zaraz po wysiłku można zapobiec.
2
Śledź mycie dobry balsam. Wiele osób uważa, nawilżające przyczyniają się do trądziku , ale są ważne dla utrzymania miękkiej, zdrowej skóry . Wybierz krem nawilżający , który nie jest na bazie oleju i nałóż niewielką ilość na twarz , gdy jest jeszcze lekko wilgotne z mycia .
3
Take multiwitaminowy zawierający witaminę D3 . Ta forma witaminy D jest łatwo wchłaniane i wykorzystywane przez organizm . Najnowsze badania wyróżniona w Experimental Dermatology stwierdza, że witamina D może pomóc w zapobieganiu trądzik .
4
odwiedź dermatologa czy przebarwienia ustępują . Krem do stosowania miejscowego zawierające retinol może pomóc uzyskać kontrolę nad swoim cyklicznym trądziku , ale trzeba porady dermatologa za - . Oraz recepty Imperium