Mirena Efekty uboczne: przyrost masy ciała
Mirena jesturządzenie antykoncepcyjne , które mogą mieć skutki uboczne. W tym artykule,zastosowanie i skutki uboczne - w szczególnościefekt uboczny przyrostu masy ciała - będą omawiane . Co to jest system Mirena ?
Mirena jestwewnątrzmaciczna antykoncepcyjna (UIC ) . Oznacza to, że są wprowadzane bezpośrednio do macicy przez lekarza. To małe, elastyczne i wykonane z polietylenu (tworzywa sztucznego) . Preparat zawiera hormon lewonorgestrel , hormonu progesteronu . Mirena jest przeznaczony dla kobiet, które miały jedno dziecko i poszukują planu kontroli urodzeń długoterminowej .
Jak Mirena Prace
Mirena zmienia poziom hormonów kobiety korzystania z niej. To może całkowicie zatrzymać owulacji lub owulacja może dalej normalnie . Po owulacji nadal , to zmienia ścianę macicy oraz śluz wydziela się mniej otwarci na spermę . Torównież sprawia, że ściana macicy mniej otwarci na embrionach .
Skutki uboczne Mirena
badaniu klinicznym Mirena , przyrost masy ciała stwierdzono u około 5 procent osób biorących udział w badaniu. Jednakżebadania kliniczne nie porównać podobną grupę kobiet, które nie były z wykorzystaniem systemu Mirena do grupy kobiet, które zrobiliśmy . Dlatego też nie jest możliwe, aby wiedzieć, czy Mirena powoduje przyrost masy ciała .
Jeśli zauważysz Weight Gain
Jeśli wystąpi istotna waga zdobyć można podjąć kroki w celu ograniczenia lub stracić waga . Aktywność fizyczna powinna być wykonywana przez 30 minutdziennie , cztery lub pięć dni w tygodniu . Ta aktywność fizyczna powinna obejmować regimented program szkoleniowy , który rozwija się układ krążenia i program ćwiczeń , które wzmacniają stawy i mięśnie . Pozostałe dni może obejmować bardzo aktywnych sportów , takich jak pływanie, koszykówkę, piłkę nożną lub racgetball . Zmiana ci diety w celu ograniczenia i lub zmniejszyć ilość kalorii i cukrów może znacznie ograniczyć lub powstrzymać przyrost masy ciała . Czy można zmniejszyć spożycie kalorii (głównie cukrów i węglowodanów ) o 500 kalorii dziennie zaczniesz schudnąć .
Czego unikać
Szybkie poprawki , takie jako tabletki odchudzające , diety i głodu katastrofy nie są odpowiedzią na długoterminowej kontroli wagi . Często prowadzą one do zwiększenia masy ciała i stresu na organizm.
Ostrzeżenie
Rozważając antykoncepcji lub środków antykoncepcyjnych , należy skonsultować się z lekarzem , aby upewnić się, że wybór jest w porządku dla Ciebie . Ilekroć zmiana diety , rozpoczynając nowy lub rozpoczynających program ćwiczeń , należy skonsultować się z lekarzem , aby upewnić się, nie ma zagrożenia dla zdrowia . Imperium