Achy Stawy w Menopauza

Kiedykobieta wchodzi peri - menopauzy ,faza prowadzi do menopauzy , jej poziom estrogenów są nieprzewidywalne . Czasami są one zbyt wysokie , czasem zbyt niski . Kiedy poziomy estrogenu spadek , może ona wystąpić achy stawów i więcej bólu w ogóle. Estrogen ma właściwości przeciwzapalne. Gdy nie jest jużodpowiednia ilość estrogenu , nie może już dłużej zapewniać usługi przeciwzapalnych w organizmie i przewlekłe zapalenie w stawach mogą wystąpić . Bóle stawów

Arthraglia jestterminem medycznym na bóle stawów . Ponieważ tak wiele kobiet w średnim wieku cierpi na bóle stawów , został ukuty " menopauzy zapalenie stawów " przez lekarzy . Kobiety, które są ogólnie menopauzy nie są młodzi ; są w wieku 40 i 50-tych . W związku z tym , ich organy zostały przez magiel , przynajmniej w pewnym stopniu, a mogą one być również cierpią z powodu zapalenia kości i stawów , które jestzużycie i rozdarcie wersja z zapaleniem stawów. Ich stawy są po prostu zużyte i , w rezultacie, że boli .
Innych przyczyn

hormonalne nierównowagi nie sąjedynym czynnikiem, który przyczynia się do bólu stawów w okresie menopauzy według 34 menopausesymptoms.com . Jeślikobieta jest siedzący tryb życia , ma nadwagę , ma złą dietę , cierpi na zaburzenia metaboliczne lub dziedzicznych , doznała utraty mięśni , ma guzy lub rak , zostało rannych lub jest pod ogromnym stresem to też może powodować bóle stawów .

Osteoporoza

kobiet w okresie menopauzy mogą doświadczać bardzo dobrze osteoporozy , co prowadzi do utraty masy kostnej . Utraty masy kostnej może prowadzić do bólu . Ze względu na straty estrogenu , utrata kości narasta podczas peri - menopauzy i menopauzy . Upewnij się, że suplementacja wapnia i jedzenie diety bogatej w wapń .
Dieta

Według Womentowomen.com , zmiana diety może zmniejszyć ból stawów . Modyfikację lub usunięcie spożycie cukru i rafinowanych węglowodanów może pomóc . Żywności, takich jak warzywa i owoce , które zawierają naturalne właściwości przeciwzapalne mogą złagodzić ból i cierpienie . Brać suplement omega-3 kwasów tłuszczowych , według Womentowomen.com , ponieważ kwasy tłuszczowe walczyć stan zapalny . Ryby zawierają kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe .
Kortyzol

Kortyzol jesthormonem stresu . Kiedy jesteś pod przymusem , można produkować dużo. Kiedy zmniejszenia produkcji kortyzolu , jesteś z kolei zmniejszenie stanu zapalnego . Regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć poziom kortyzolu .
RA

Według My- menopauza - symptoms.com , menopauzy bóle stawów jest powszechnie odczuwalne w całym ciele , w przeciwieństwie do zlokalizowana w określonym połączeniu. Lekarz musi postawić diagnozę , aby ustalić, czy to, czego naprawdę doświadczamy, jestwystąpienie reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS ) , co jestbardzo bolesne, kalectwo i chorobę . Strajki RA gdy stawy Układ odpornościowy atakuje tkanki i narządy , zamiast walki z infekcjami . Wspólne okładziny się bardzo zaognione i , jeśli nie jest leczone , może doprowadzić do utraty funkcji . Imperium