Przewodnik do cyklu miesiączkowego
Co miesiąc ,kobiece ciało przechodzi przez bardzo złożony proces , aby przygotować się do ewentualnej ciąży . Skomplikowany proces cyklu miesiączkowego obejmuje kilka hormonów i obejmuje różne fazy . Dowiedzieć się więcej o tym, co dzieje się w trakcie cyklu miesiączkowego może zwiększyć zrozumienie , co oznaczanormalny , zdrowy cykl dla organizmu. Dzień pierwszy
pierwszy dzień okresu jest uważany za dzień, jeden z cyklu . Przed rozpoczęciem miesiączki , ścianie macicy buduje ochronną warstwę tkanki i składników odżywczych aby przygotować się do implantacji zapłodnionego jaja . Jeśli ciąża nie występuje, to macicy wykładzina zaczyna się rozpadać . Uzyskany przepływ krwi , co powoduje, że miesiączki .
Folikulotropowy
organizm jest redukcja zbędnego macicy podszewki , jest również hormon folikulotropowy produkcji ( FHS ) . Hormon ten powoduje, że okilkanaście pęcherzyków w jajnikach do rozpoczęcia dojrzewania i uwalniania estrogenów . Jaja w obrębie mieszków włosowych zaczynają dojrzewać i przygotować się do ewentualnego zapłodnienia . Proces ten trwa zwykle około dwóch tygodni , a kończy , gdy twoje ciało osiągnie próg estrogenów . Imperium Estrogen
hormon estrogen jest niezbędne dla dojrzewania jaja irozwój macicy . Jako poziom estrogenów wzrośnie w ciągu pierwszych dwóch tygodni cyklu , może wystąpić obrzęk lub tkliwość piersi , zmiany nastroju , bóle głowy , a także obniżenie popędu seksualnego , wszystkie typowe objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego ( PMS ) . Ostatecznie , wysoki poziom estrogenów wywołać przypływ hormonu luteinizującego .
Owulacja
wzrost hormonu luteinizującego (LH) powodujerozerwanie jaj z jej pęcherzyka , proces znany jako owulacji . Kobieta może zwolnić dwa lub więcej jaj w okresie 24-godzinnym , co stanowi dla bliźniąt dwujajowych lub porodu mnogiego . Pęknięty pęcherzyk zaczyna zwalniać innego hormonu o nazwie progesteron .
Progesteron
uwalnianie progesteronu następujące owulacji zapobiega uwalnianiu innych jaj , a także pomaga w pogrubienie błony śluzowej macicy . Podwyższony poziom progesteronu powoduje też skok temperatury ciała . Kobiety, które próbują dostać monitorowania ciężarnej ich podstawową temperaturę ciała do oglądania tej zmiany , co oznacza, koncepcja jest prawdopodobne .
Fazie lutealnej
czas między owulacji i miesiączki jest znany jako fazy lutealnej . Ten etap trwa zwykle 12 do 16 dni, wyznacza się żywotność pęknięciem pęcherzyka , który jest znany jako ciałka żółtego . Jak poziom LH zacząć zasnąć ,ciałko żółte zaczyna się pogarszać , powodując poziom progesteronu gwałtownie spadły . Ten spadek progesteronu powoduje macicy do rozpadu i zaczyna twój następny okres . Imperium