Jak zastosowanie progesteronu Kremy

Progesteron jesthormonem, wytwarzany naturalnie w organizmie przez jajniki i nadnercza. Suplementacja progesteronem może być potrzebne do przeciwdziałania negatywnych efektów na zdrowie dominacji estrogenów następujące menopauzy i mogą być użyteczne do niektórych kobiet z PMS , brak równowagi hormonalnej , mięśniaków macicy i dysplazję piersi. Progesteron kremy są dostępne over-the -counter . Wytwarzają one niewiele skutków ubocznych i są łatwe w użyciu. Instrukcja
1

miec poziom hormonów przez lekarza przed rozpoczęciem leczenia kremów progesteronu . Podczas gdy progesteron kremy są dostępne bez recepty , objawy mogą być spowodowane przez stan , który wymaga leczenia
2

Unikaj stosowania syntetycznego progesteronu . ; Może to powodować znaczne PMS , takie jak efekty uboczne. Naturalne kremy progesteronu są powszechnie dostępne w większości sklepów kosmetycznych i zdrowotnych .
3

Sprawdź dawki progesteronu w kremie . Zmienia to szeroko . W przypadku korzystania z produktu w zbyt małym progesteronu , nie będziesz otrzymywać żadnych korzyści zdrowotnych .
4

rozpoczęciem korzystania progesteron krem , rozpoczynając w dniu owulacji , lub 14 dni przed rozpoczęciem następnego cyklu miesiączkowego . Począwszy śmietanę wcześniej w cyklu niż w dniu owulacji może zakłócać naturalny cykl , zapobiegają owulacji i powodować sporadyczne plamienia (który powinien rozwiązać się sam po kilku miesiącach użytkowania ) .
5

Użyj 1 /8 do 1/6 z łyżeczką kremu każdego dnia , podzieloną na dwie aplikacje . Kwota ta może być zwiększona , jeśli objawy nie ustąpią zauważyć . Ponieważilość progesteronu zawarte w różnych produktach jest różna, upewnić się , że dostajesz od 15 do 25 mg progesteronu dziennie.
6

Zastosuj krem do innego obszaru skóry przy każdym użyciu , aby uniknąć podrażnienie . Skoncentrować się na obszarach cienkiej skóry , takich jak brzucha , piersi, ramion i ud wewnętrznych . To pomoże wchłanianie . Większość progesteronu będą absorbowane przez dłonie podczas aplikacji . Imperium