Jak uniknąć infekcji drożdży

infekcje pochwy drożdży są spowodowane brakiem równowagi naturalnej flory w pochwie , co pozwala grzyba Candida albicans rosnąć spod kontroli . Antybiotyki i równowagi hormonalnej są dwa powoduje , że zakłócać równowagę flory pochwy , w wyniku drożdże. Niektóre kobiety się drożdżycy z nieznanych przyczyn . Nie ma w 100 procentach skuteczny sposób, aby zapobiec drożdże , ale po tych porad będzie zmniejszyć prawdopodobieństwo uzyskania jednego . Rzeczy, które musisz
acidophilus
Pokaż więcej instrukcji
1

Weź suplementów acidophilus lub zjeść jogurt zawierający acidophilus , jeśli są podatne na infekcje drożdży lub jeśli pacjent przyjmuje antybiotyki . Acidophilus jest dobre bakterie, które walczy drożdże .
2

Noś bawełnianą bieliznę i unikać noszenia ciasnych ubrań . Pochwa potrzebuje mnóstwo cyrkulacji powietrza w celu utrzymania właściwej równowagi flory . Jeśli masz skłonność do zakażeń drożdży , nosić koszulę przed snem i pominąć bieliznę .
3

Unikaj zapachowy papier toaletowy, pachnące podpaski, tampony i pachnące Bicze . Wszystkie te rzeczy zachwiać delikatną równowagę w pochwie . Użyć łagodnego detergentu lub unscented do mycia prania bielizny . Silne detergenty mogą podrażniać pochwę .
4

Przejdź używając mydła , które może podrażniać pochwę i zmyć ciepłą wodą z pochwy sama . Ponieważpochwy naturalnie oczyszcza się , sama woda ciepła jest wystarczająca .
5

Wipe od przodu do tyłu , ( zaczynając od pochwy , a kończąc odbytu ) z papieru toaletowego po przejściu do łazienki . Pozwala to uniknąć zanieczyszczenia pochwę z kału , które może wprowadzić bakterie, które przyczynia się do wzrostu drożdży. Imperium