Jak poznać różnicę pomiędzy wściekłości i gniewu

Czy wiesz,różnica między patologicznym wściekłości i gniewu ? Złość jest normalne ludzkie emocje podczas patologiczne wściekłość nie jest. Wściekłość , z drugiej strony , jest skrajnym przejawem normalnego gniewu . Ludzie, którzy są wściekłość - pełna naprawdę może mieć zaburzenia organiczne , takie jak nadużywanie substancji lub zaburzeniami osobowości . Separacja wściekłości i gniewu , zależy od częstotliwości i intensywności emocji . Na przykład, jeśliosoba rozwija gniew , który trwa przez kilka dni, tygodni lub miesięcy , to prawdopodobnie nie wściekłości i gniew . Skorzystaj z tych porad w celu określenia różnicy między gniewem i złością : Instrukcje
1

zadać sobie pytanie , jak długo byłem zły? Jeśli jesteś zły na co dzień i nie zawsze są pewni, gdzie twój gniew pochodzi, to jesteś doświadcza gniewu , nie złość .
2

Czy cierpisz na stan zdrowia psychicznego , takich jak stany lękowe, depresja, lęk ? Osoby z zaburzeniem dwubiegunowym , dużych zaburzeń Depresja i lęk są podatne manifestować wściekłość .
3

Być uczciwym wobec siebie o uzależnieniu . Ludzie, którzy mają zaburzeń związanych z nadużywaniem substancji często wykazać wściekłość , ponieważ nielegalnych substancji , takich jak alkohol negatywnie wpływa na emocje i procesy myślowe .
4

Złóż wizytę do psychologa lub psychiatry. Zawodowe mogą pomóc skutecznie nauczyć się znać różnicę między wściekłości i gniewu . Imperium