Jak wybrać psychologa

Znalezienie psycholog może wydawać się trudne zadanie . Istnieje wiele można znaleźć w prawie w historii miasta . Możesz być zaskoczony , aby dowiedzieć się , chociaż, jak bardzo wielu z nich różnią . Jeden psycholog może pobierać co wydaje się astronomiczne stawki godzinowej . Innym psycholog może zmieścić się na budżet tylko w prawo. Wiele będzie się znacznie różnić w ich klinicznej podejścia. Można znaleźć służby zdrowia psychicznego w stosunkowo krótkim czasie , jeśli nie trochę myślenia przyszłościowego . Instrukcja
zweryfikować Szczegóły zasięgu Zdrowia Psychicznego
1

Zadzwoń do firmy ubezpieczeniowej i sprawdzić , czy nie masz psychicznego zdrowia sprawozdanie . Możesz sprawdzić politykę otrzymane podczas zapisał w swoim planie ubezpieczenia . Nadal należy zadzwonić do firmy , aby sprawdzić zasięg , choć.
2

Zapytaj o szczegóły dotyczące psychicznego zdrowia sprawozdania . Nie wstydź się tego kroku . Zapytaj , czy jestza politykę limit swoich psychicznych korzyści zdrowotnych . Zapytać , jaki procent twoich wizyt psychologa zostaną pokryte zarówno wiz dostawców sieci . Zapytaj, czy musisz płacić żadnych odliczeniami zobaczyć służby zdrowia psychicznego . Zapytaj, czy masz co-payment i co to jest.
3

Zapytaj , czy trzeba pre-autoryzacji zobaczyć psychologa . Jeślispecjalista ubezpieczeń obsługa klienta mówi, że nie , bezpośrednio zapytać, czy można zacząć widzieć psychologa bez dalszych formalności i zezwoleń .
Zdecyduj , czy chcesz zwiedzić specyficznego podejścia terapeutycznego lub Specjalność

4

badawcze różne podejścia , aby zobaczyć , czy czujesz się wyciągnąć jednego . Niektóre przykłady " zbliża się " są : Cognitive Behavioral , Junga , transpersonalnej i eklektyczny . Możesz szukać różnych stron internetowych , aby uzyskać informacje na temat szerokiej gamy rozwiązań , że pracownicy służby zdrowia psychicznego oferują . Użyj wyszukiwarki i szukać odpowiednich stron internetowych .
5

Określ " specjalność "psycholog może mieć , która najbardziej wyrównany z konfliktu (ów) lub błąd (y) . Niektóre przykłady " specjalności " są : Uzależnienia , niepokój, depresja , zaburzenia odżywiania , Małżeństwa , zespołu stresu pourazowego i relacje . Istnieje więcej sposobów podejścia i specjalności ; to tylko kilka przykładów . Ponadto, nie może być w stanie dokładnie określić swój problem dokładnie . Jeśli nie Specjalnością rezonuje z tobą , nie martw się . Wiele razy , trzeba spędzić czas w sesji z psychologiem przed odkrywając prawdziwe korzenie swojej niedoli .
6

Napisz, co , czy nie " podejście " i " specjały " Cię interesują . Będziesz korzystać z tych informacji , gdy zaczynają aktywnie poszukuje psychologa .
Określić Psychologia miesięcznego budżetu
7

Określić minimalną ilość pieniędzy , że jesteś gotów wydać na sesji psychologii miesięcznie . Spójrz na swojego budżetu i korzyści. Użyj zdanie: " Jeśli nic więcej , jestem skłonny wydać X dolarów miesięcznie " na pomoc w zakresie zdrowia psychicznego .
8

Określić maksymalną kwotę, jaką są skłonni wydać na psychologii na sesji miesiąc . Użyj wyrażenia : " Nie jestem w stanie wydać więcej niż X dolarów miesięcznie " na pomoc w zakresie zdrowia psychicznego .
9

zdecydować, co ilość lub zakres pomiędzy swoim " maksimum " i " minimum " budżet jest wygodne dla Ciebie . Zakładam, że będziesz pracować z psychologiem przez co najmniej 6 miesięcy do 1 roku . Przykład : " Jeśli nic więcej , jestem skłonny wydać 450 dolarów dolarów miesięcznie na pomoc zdrowia psychicznego , ale nie może wydać więcej niż 750 dolarów Dlatego jestem gotów wydać 550 dolarów - 600 dolarów miesięcznie . ". Napisz tę kwotę lub zakres w dół na papierze referencyjnym .
Szukaj psycholog, który jest wyrównany swój zasięg , wybraną metodę i budżet
10

korzystają z wyszukiwarek , aby znaleźć listy psychologów . Wpisać nazwę miasta i " psychologów ". Psychologia Dziś publikuje także doskonałą krajowego katalogu zasobów psychologów . Ich baza danych zawiera , jakie rodzaje ubezpieczenia każdy usługodawca akceptuje , każdy zakres opłat zawodowych zdrowia psychicznego , jak również szczególnych metod lub specjalności .
11

Tworzenie " Top 3 " Lista kandydata , w oparciu o co ubezpieczenie każdy profesjonalny akceptuje , jakie podejście lub specjalność każdy psycholog praktyki i co każdy psycholog opłaty . Jeśli jesteś profesjonalnym , który Cię interesuje , ale on jest w opłaty są nieco ze ​​swojego zakresu , sprawdź, czy działają one na tym, co nazywa się" ruchomej skali . " Niektóre przedsiębiorstwa mogą określić ich opłat na podstawie tego, co można sobie pozwolić , aby zapłacić za swojego dochodu i okoliczności .
12

Zdecyduj, które kandydat chcesz zobaczyć najpierw . Po skonfigurowaniu i podążać na swojej pierwszej wizyty , będziesz wiedzieć, czy chcesz pracować z psychologiem na podstawie długoterminowych. Jeśli tak , musisz znaleźć psychologa ! Jeśli nie , nadal masz listę dwóch kolejnych specjalistów do których możesz dzwonić i rozważenia. Imperium