Jak żyć z narcystycznego męża

Jeśli twój mąż ma narcystyczne zaburzenie osobowości ( NPD ), zwrócić się o pomoc do specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego . NPD jest , gdyosoba ma tak zawyżone poczucie siebie , że prowadzi go czuć i zachowywać się sposobów , które ograniczają jego zdolność do funkcjonowania w relacjach oraz w innych dziedzinach życia , jak w pracy czy szkole . Teoretycznie możliwe jest , aby wynegocjować relacji z narcystyczne osoby , ale to wymaga od każdej ze stron zobowiązują się do szczególnych potrzeb takiej relacji . Jest mało prawdopodobne, by ktoś z NPD uznają konieczność dostosowania relacji ze względu na jego postrzeganą perfekcji . Dodatkowo , ważne jest to, żepartia nie NPD jest świadomy zagrożeń , przechodzi z ostrożnością i zwraca się o pomoc . Rzeczy, które musisz
Strong , realistyczne poczucie siebie Foto dla narcystycznych przyjaciółmi i rodziną fachową pomoc od pracownika socjalnego , doradcy , terapeuty , psychologa , psychiatry lub podobnym
Pokaż więcej instrukcja Łódź Jak żyć z narcystycznego męża
1

Tworzenie systemu wsparcia na zewnątrz domu . Może to być przyjaciele i /lubzawodowych zdrowia psychicznego . Ważne jest, aby pozostać połączony z ludźmi, którzy udzielą Państwu dokładnych postrzegania siebie i swoich działań .
2

Utrzymuj kontakt ze światem zewnętrznym . Jeśli stać samodzielnie łatwiej jest rozpocząć przyjmowanie jego postrzeganie Ciebie. Ponadto , spędzać czas z ludźmi, którzy zachęcają do czuć się dobrze o sobie lub robi działań , które prowadzą cię czuć zdolny pomoże przeciwdziałać negatywny wkład otrzymałeś w domu .
3

Utrzymanie siebie własnej wartości . Narcystyczne mąż często będzie można umieścić w dół , aby mógł czuć się lepiej . Ze względu na charakter związku małżeńskim , a także ścisłej i stałej bliskości , może nie zauważyć Twoja samoocena uszkodzi. Członkowie systemu wsparcia może Ci pomóc , ale tylko wtedy, gdy wiesz, co się dzieje.
4

Ustalenie granic osobistych i przekazuje je do narcystycznego męża . Ważne jest, aby być konsekwentna w obronie tych granic , bo jeśli nie zawsze egzekwować swoje granice i osobiste preferencje , będzie wykorzystać ten fakt. Jeśli dasz się tylko raz , może to doprowadzić go do lekceważenia wszystkich preferencji .
5

Miej oko na niebezpieczeństwo . To nie jest standardnarcystyczne mąż być gwałtowne, ale jest już w niewłaściwy wzór poprzez obelgi i brak szacunku , więc może się zdarzyć . On może być budowa w kierunku przemocy , jeśli jego zachowanie zaczyna eskalować . Jeśli utrzymać zdrowe relacje ze światem zewnętrznym i /lub regularnie zobaczyć zdrowia psychicznego , można zauważyć, jeśli nagle staje się bardziej zaborczy i kontrolowania jego wyzwiska wzrasta , jego krytyka nasila , że wymaga kontroli wszystkich finansów lub jeśli izoluje jesteś z rodziną i przyjaciółmi . Imperium