Czym jest dobre samopoczucie emocjonalne?

Dobre samopoczucie odnosi się do stanu pozytywnego zdrowia psychicznego, w którym jednostka doświadcza uczucia szczęścia, zadowolenia i satysfakcji z życia. Obejmuje poczucie spełnienia, odporność i zdolność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami i stresami życiowymi. Dobre samopoczucie emocjonalne charakteryzuje się zrównoważonym i pozytywnym stanem emocjonalnym, silnymi relacjami międzyludzkimi, poczuciem celu i kierunku oraz ogólnie pozytywnym nastawieniem do życia.