Jak walczyć Blues noworocznym

Święta mogą uzyskać najlepsze z niektórych ludzi . Gdy osoby mogą być skierowane trudności gospodarcze lub finansowe, choroby lub innych trudów życia ,sezon może być tak jasne . Istnieją sposoby, aby odeprzeć blues noworocznym , jeśli trzymać się blisko tych, które kochasz i zależy. Przez pobyt pozytywne i trzymając głowę wysoko uniesioną , możesz zadzwonić na szczęśliwego nowego roku . Korzystania z niektórych wskazówek poniżej , tak że nie będzie się na " niebieskim " nowego roku . Instrukcja
1

otaczać się rodziną i tych, którzy dbają o ciebienajbardziej . Staraj się nie spędzać samotnie wakacje. Nawet jeśli czujesz chęć do pozostania w domu, wyjść na zewnątrz , pooddychać świeżym powietrzem i trzymać się blisko tych, których kochasz.
2

Skupić się napozytywne dla nadchodzącego roku . Chociaż nie może być trudności finansowe i ekonomiczne , do czasu choroby , a nawet wcześniejszych zgonów , postaraj się pamiętać, co się dzieje za tobą . Bądź wdzięczny za to, co masz w życiu , takich jak dach nad głową, rodziny i przyjaciół , którzy kochają ciebie i jedzenie , aby był zdrowy
3

Napisz listę pozytywnie new uchwały roku , takie jak oszczędność dodatkowe pieniądze , pozostając w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną , a utrzymanie pozytywne nastawienie nawet wtedy, gdy życie staje się w dół . Wpisz je na zewnątrz i oprawić je . Należy je przechowywać w miejscu, gdzie będzie można zobaczyć je na co dzień jako przypomnienie .
4

Host uroczystą imprezę sylwestrową dla znajomych i rodziny . To może byćduże lub małe spotkanie . Rzuć rodzaju imprezę , która będzie dla ciebie najbardziej wygodne . Odtwórz wysoka ulubione melodie , służyć ulubione potrawy i pierścień w nowym roku z tymi, którzy Ci zależynajbardziej . Zebrać wszystkich do dzielenia pozytywne wspomnienia z mijającego roku , a także , co chcieliby zobaczyć zdarzyć w nadchodzącym roku .
5

przechowywać listę kontaktów , które można odnieść do tego, kiedy czujesz się w dół . Twoi znajomi i rodzina trenera Cię przez trudne czasy i wątpliwości trzeba o zbliżającejroku . Rozmawiać z proboszczem lub w razie potrzeby doradcy . Zawsze liczyć na pomoc w pobliżu, które można wezwać . Pobyt pozytywne i dzielić dużo uścisków z tych, które kocham - . Tym zwierzęciem Imperium