Jak pomóc w depresji osoby
1
badawcze objawy depresji i jak są traktowane . Spróbuj zrozumieć , jakczłowiek się czuje . Dowiedz się o skutkach ubocznych jego leczenia.
2
Porozmawiaj z osobą o skutki depresji w swoich związkach. Mówić w sposób opieku , a nie oskarżać .
3
uzyskać pomoc od przyjaciół i rodziny . Wielokrotnie przypominają osoby , które są dostępne wszystkim wspierać i pomagać .
4
szukać profesjonalnej pomocy z terapeutą , psychologiem lub psychiatrą . Specjaliści są przygotowani do radzenia sobie z depresją i może zaoferować zarówno terapię rozmowy i leki .
5
zaoferować osobie miejsce noclegowe . Osoby z depresją może mieć kłopoty radzenia sobie na własną rękę , i otwarcie domu , jak również serce pomożeosoba rozpoznać, jak bardzo zależy Ci na nim .
6
Bądź skupiony, i nie dają w górę . Depresji osoba może wystąpić wahania nastroju i można poczuć się jak rezygnację . Ustaw świetnym przykładem , pokazując , jak nic nie jest niemożliwe .
7
Bądź cierpliwy . To jestnajważniejsze , aby pamiętać . Nie pozwól,człowiek czuje , że jestkłopot . Imperium