Fizyczne skutki Samotność

Ludzie są istotami społecznymi . Z wrodzonej potrzeby utrzymania jakiegoś związku z innymi ludźmi , ludzie , którzy nie mają niezbędnych interakcji z innymi musi poradzić sobie z poczucia osamotnienia . Samotność, gdy nie jest leczone , może być katalizatorem do napędu osobę w niebezpiecznych i szkodliwych zachowań i warunków . Uzależnienie

Rozwój uzależnienia , zarówno od narkotyków czy alkoholu , jest jednym z wiodących fizycznych skutków przewlekłej samotności . Chociaż początkowe wystąpienia takiego zachowania nie są klasyfikowane jako uzależnienie ,nadal i wykazał trend osoby używającej narkotyków lub alkoholu do takiego nasilenia , że to boli siebie lub innych uzależnia zachowanie . Gdy osiągnie skrajne uzależnienie poziomu , takich jak ten , trzeba interweniować z rehabilitacji , aby pomóc w zatrzymaniu tego uzależnionego zachowania i radzenia sobie z ich poczucia osamotnienia .
Depresja

Depresja i rozszerzony samotność są dwa warunki psychiczne , które zwykle chodzą w parze . Bez gratyfikacji interakcji człowieka ,osoba cierpiąca na samotność może wpaść w depresję z powodu niezmierzone uczucia smutku i melancholii . Depresja to stan psychiczny, z objawami takimi jak nadmierne snu , drażliwość i ogólnej utraty zainteresowania życiem . Dla osób zajmujących się samotności i późniejszych skutków fizycznych i psychicznych depresji , może to zrobić poznawać nowych ludzi i zwalczania samotności niezwykle trudne . Imperium Weight Gain

w obliczu niełatwego uczucia samotności , niektórzy ludzie sobie z tym poradzić przez przejadanie się , starając się ignorować ich stan psychiczny . Jeśli to zachowanie nadal przez dłuższy czas ,osoba, na samotność może znaleźć się do czynienia z rzeczywistością nadwagi. Ci, którzy zyskują na wadze z powodu poczucia osamotnienia mają opcje . Zapisać się na siłownię lub na zewnątrz grupy ćwiczeń i można zarówno rzucić nadmiar kilogramów i poznać nowych ludzi z jednej działalności . Podejmując małe kroki , takie jak ta , można skutecznie zwalczać samotność i ten efekt fizyczny .
Wysokie ciśnienie krwi

Według naukowców z University of Chicago , dorośli z w wieku od 50 do 68 z najwyższych poziomów samotności cierpi z powodu wysokiego ciśnienia krwi . Niestety , o stopniu przewlekle wysokie ciśnienie krwi jestgłównym czynnikiem ryzyka chorób serca . Choroba serca jestzabójcą nr 1 dorosłych w Stanach Zjednoczonych . Imperium