Jak uzyskać pomoc psychologiczną bez pieniędzy

Różni ludzie wymagają różnych poziomów opieki . Niektórzy mogą także uzyskać z książek samopomocy i grup , podczas gdy inni potrzebują jeden na jeden od dostawcy opieki zdrowia psychicznego . Istnieją różne aleje , które można podjąć , aby otrzymać niski koszt lub bezpłatną pomoc psychologiczną . Metody te znajdują się w lokalnej społeczności . Instrukcja
1

Wybierz się do lokalnej biblioteki . Twoja biblioteka zawiera samopomocy książek , które omawiają różne problemy psychologiczne . Biblioteka jest takżeźródłem informacji dla grup samopomocy lub innych informacji publicznej w zakresie pomocy psychologicznej , takich jak seminaria na temat zarządzania leki , depresja, pourazowego zespołu stresu i niepokoju . Środki znajdujące się w bibliotece są wolne .
2

Kontakt EAP pracodawcy . Wielu pracodawców oferuje pracownicze programy pomocowe , które oferują ograniczoną ilość usług psychologicznych dla mało lub nie ma pieniędzy .
3

Odwiedź Narodowy Sojusz na Psychicznego stronie choroby. NAMI dostarcza informacji na temat różnych środków i pomaga użytkownikom w znalezieniu lokalnej społeczności centra zdrowia psychicznego .
4

Odwiedź lokalnej społeczności centrum zdrowia psychicznego . Lokalna społeczność ośrodek zdrowia psychicznego stanowi psychologiczną opiekę niewiele ma pieniędzy w zależności od dochodów . Można znaleźć się z lokalnym centrum zdrowia psychicznego poprzez książki telefonicznej , swojego państwa Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej lub online przez Krajowy Alliance na chorobie psychicznej . Społeczności lokalne ośrodki zdrowia psychicznego udzielać porad lub skierowania do innych obiektów doradczych . Ci, którzy kwalifikują się do bezpłatnych lub po obniżonej opieki musi mieć niewiele do dochodów .
5

Zadzwoń do infolinii , która jest związana do Twoich potrzeb. Istnieją różne infolinie dostępne dla potrzebujących , które są płatne wolne 800 numerów . Numery infolinii znajdują się w książce telefonicznej , dzięki NAMI lub online.
6

Dołącz do lokalnej grupy wsparcia . Grupa wsparcia podobne do Anonimowych Alkoholików zapewnia pewną pomoc psychologiczną . Informacje na temat grup wsparcia można znaleźć na lokalnej biblioteki , szpitala lub społeczności centrum zdrowia psychicznego . Imperium