Medycyna i ADHD Dieta

deficytem uwagi /zaburzenia nadpobudliwość , określany również jako ADHD jestzaburzeniem neurologicznym i behawioralne . Charakteryzuje trzech klas objawów: zaburzenia uwagi , kontroli impulsów i biedny nadpobudliwe zachowania. Istnieją trzy typy ADHD :typ, który głównie obejmuje nieuwagi , typ, który głównie obejmuje nadpobudliwość i typ , który obejmuje nieuwagi i nadpobudliwość . Diagnozowania ADHD

Przed rozpoczęciem leczenia należy potwierdzić rozpoznanie ADHD . Objawy ADHD pojawiają się w dzieciństwie . Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego " Podręcznika diagnostycznego i statystycznego , " od 3 procent do 5 procent dzieci w wieku szkolnym ma ADHD . Między 30 procent i 70 procent osób ze zdiagnozowanym ADHD , jak dzieci nadal mają objawy ADHD w wieku dorosłym .

Ludzie z ADHD mają problemy z koncentracją i utrzymaniem uwagi . Są one łatwo znudzony i bardzo przeszkadzająca . Spieszą poprzez zadania , dzięki czemu błędy nieostrożnych . Oni ryzykować wypadek i są podatne . Oni nie lubią czekać . Mają trudności opóźniania gratyfikacji . Około 70 procent dzieci mają typ ADHD , który zawiera nadaktywności . Te dzieci są niespokojne i nerwowe , problemy z utrzymaniem się na swoich miejscach i ciągle w ruchu .

Jeśli podejrzewasz, że ADHD , uzyskać formalną diagnozę od psychologa , psychiatry lub lekarza . Inne problemy , takie jak lęk, depresja, zaburzenia metaboliczne , zaburzenia endokrynologiczne , hipoglikemii , alergii i zaburzeń uczenia się, mogą tworzyć objawy ADHD - jak , według strony internetowej WrongDiagnosis.com . Problemy te powinny być wyłączone przed leczeniu ADHD .
Dieta

Eksperci nie zgadzają się na temat wpływu cukru i dodatków do żywności na ADHD . Dzieci, które są młode lub którzy alergie pokarmowe mogą być bardziej wrażliwe na stosowanie dodatków do żywności . Aby być bezpiecznym , należy unikać napojów gazowanych , tłustych , przetwarzane cukru , glukozy, fruktozy i żywności śmieci .

Czy "eksperymentów" , aby ocenić różne ryzyka -foods . Spróbuj unikać przetworzonej żywności i żywności śmieci , aby zobaczyć, czy ta ma działanie uspokajające . Podobnie , spróbuj diecie cukru , aby zobaczyć , czy jestpoprawa w zakresie objawów . Przerwać dietę o niskiej cukru i obserwować wyniki . Jeśli widzisz nadpobudliwość po binge cukierków , to najlepiej jest unikać cukru .

Hipoglikemia może odgrywać rolę w objawów ADHD . Dieta wysokobiałkowa może zminimalizować skutki hipoglikemii na ADHD . Zimna woda , takich jak ryba tuńczyka i łososia zawiera kwasów tłuszczowych (DHA) , który jest często niski u osób z ADHD .

Dołącz pokarmów w diecie , że pomoc regulację przemiany materii , takich jak świeże warzywa , świeże owoce, całe żywności zboża i ziarna . Imperium Medycyna

ADHD stwarza poważne problemy , to należy rozważyć leki . Ogólnie rzecz biorąc, ludzie z ADHD są podane pewne formy pobudzający , ale niektóre leki przeciwdepresyjne stwierdzono również , aby zmniejszyć ADHD symptoms.Research opublikowane w Journal of American Medical Association Rozwojowy trajektorii nieprawidłowości mózgowe Tom u dzieci i młodzieży z Attention-Deficit/Hyperactivitiy zaburzenie , sugeruje, że leki na ADHD może znacznie poprawić fizyczne połączenia w obszarze mózgu ( kora przedczołowa ), która bierze udział w kontroli impulsów i uwagi.

nie ma nikogo, najlepszym lekarstwem . Różne leki działają lepiej lub gorzej dla różnych ludzi . To niestety oznacza, że ​​nie może być" eksperymentalny " proces, w którym można spróbować leków , powoli zwiększać dawkę i obserwować pozytywne efekty i skutki uboczne . Jeśli mało jest poprawa , lub jeśliwpływ skutków ubocznych przeważa poprawy objawów , toinny lek powinien być sądzony . Imperium