Jak Curb z Video Game Addiction

nie może brzmieć jak nic wielkiego , ale nałogi gry wideo może być tak silny jak inne kompulsywne , takie jak hazard i narkotyki . Uzależnienie od gier wideo jestpoza kontrolą stowarzyszenie psychicznego prowadzi do przekonania, że ​​gra jest równa dobry , a prawdziwe życie jest równa złe . Wraz ze wzrostem coraz bardziej wyrafinowanych i urokliwych gier jak EverQuest i wirtualnej rzeczywistości Second Life , uzależnienia gier wideo są na wzrost . Trudnonie zrozumieć, jak nałogowiec poważne nałogi gier może być. Większość uzależnionych od gier może wrócić do rzeczywistości z kilku przydatnych wskazówek . Instrukcja
1

Spróbuj ustawić ograniczenia czasowe . Nałogowiec może złamać aż dowolnej aranżacji czasu , ale jeśli terminy są przestrzegane ,narkoman może być odzwyczaić od gry w czasie. Ustalone konkretne godziny , które są razem gra , i inne , które nie są . Następnie monitorować aktywność gier na pewien czas , aby zobaczyć, czy rzeczy są coraz lepsze lub gorsze .
2

Pobierz rodziny i przyjaciół zaangażowanych . W zależności od typu osobowości ,uzależniony do gier wideo może odpowiedzieć na perswazji . Członkowie rodziny mogą rozmawiać na gracza o tym, jak gra może być negatywny wpływ na jego życie.
3

Zorganizuj . Jeśli Ty lub ktoś inny jest uzależniony od gier , że osoba jest prawdopodobnie utraty kontroli codziennych zasad i obowiązków "offline" świata . A jak wszyscy wiemy , te rzeczy nie są po prostu zniknie . Jedna dobra zasada dla uzależnionych od gier jest coś każdy z nas może praktykować , biorąc czas, aby być aktywni w obliczu odpowiedzialności . Czas spędzony organizowanie domu finansów , organizowanie umów o pracę lub pracę , lub opieki nad dziećmi lub zwierzętami nie jest czas spędzony na grach i szybko poprawić swoje prawdziwe życie .
4

Znajdź atrakcyjne wydarzenia z życia . Kultywowanie innego hobby często przynieść gamer z zapomnienie i powrót do świata realnego . To może być coś z ogrodniczego w sporcie rekreacyjnym; bynajmniej gier .
5

wyciągnąć wtyczkę . Przerwy techniczne mogą byćszczęście w nieszczęściu , czy jest toprawdziwa awaria zasilania lubsprytnie sfałszował jeden . Pierwszegry wyłączony jest pierwszym krokiem do prowadzenia zrównoważonego życia , a w skrajnych przypadkach ,narkoman lubukochanej może trzeba wziąć wszystko z narzędzi do gier i umieścić ją na chwilę .