Przyczyny braku zaufania

Brak zaufania może byćtrudne przeszkody w bliskich stosunkach . Zrozumienie jego przyczyn może byćogromną pomocą w uczeniu się ponownie zaufać , co pozwala na osiągnięcie większej zażyłości z innymi. Przeszłość mnie boli i lęki mogą być o większy wpływ na Twoje obecne relacje niż zdajesz sobie sprawę . Uraz z dzieciństwa , niska samoocena i nierozwiązane ból może przyczyniają się do braku zaufania . Dzieciństwo Trauma

Trauma , które występują w dzieciństwie mogą mieć wpływ na zdolność do zaufania . Jeśli jesteś świadkiem obraźliwy lub gwałtownej relacji między rodzicami jako dziecko, lub , jeśli nie było nieścisłości lub rozwód , może to zrobić to bardzo trudne, aby zaufać tym, którzy mówią, że cię kocham i że nie opuszczę cię . Dla niektórych , te urazy mogą powodować pewnego rodzaju cynizmu temat intymnych relacji w ogóle; czują, że , bez względu na to , jak wspaniałemoże być związek w danym momencie , każdy intymny związek jest skazany na niepowodzenie .
niska samoocena

o niskiej lub negatywna opinia o siebie może to bardzo trudno ufać innym . Jeśli nie czujesz, że jesteś wystarczająco dobry, lub na tyle godny , aby otrzymać miłość i uwagę innej osoby , może spowodować , aby wyświetlić wszystkie swoje gesty życzliwości z podejrzliwością . Niektórzy ludzie są tak przekonani o swojej bezwartościowości , że automatycznie zakładają, że ludzie mają jakiś ukryty motyw za działania typu. Niska samoocena może również prowadzić do uwierzyć , że ktoś inny miłość jest po prostu zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe , ibardziejkochał próbuje pokazać w inny sposób ,bardziej go wątpliwości .

Klimatyzacja

regulacja może prowadzić do problemów z zaufanych innych. Klimatyzacja występuje podczas stopniowo nabywają wzorców zachowań innych, nie wiedząc o tym. Ludzie często są uwarunkowane zachowywać się w określony sposób przez swoje otoczenie , a przez ich rodziny i przyjaciół . Jeśli dorastał z matką , która miała problemy z zaufaniem ludzi , na przykład, może nieświadomie naśladował ten problem i to może byćprzyczyną twojego braku zaufania do teraźniejszości.
Zbiory Wcześniejsze relacje

Ból z wcześniejszych relacji może utrudnić , aby ufać innym . Jeśli były dość naiwne o relacji w przeszłości i byli z kimś, kto skorzystał z tej cechy , to może doświadczyło ogromne ilości cierpienia emocjonalnego . W takich przypadkach , ludzie często chodzą do drugiej skrajności , nie ufając nikomu , aby chronić się przed nigdy uczucie tak wiele bólu . Imperium