Kortyzol , dopamina i Uczenie

Kortyzol jesthormonem , który jest stres związany z produkcją dopaminy w mózgu. Poziomy kortyzolu w krwiobiegu są największe w ciągu dnia, co z kolei prowadzi do wzrostu poziomu dopaminy w ciągu dnia . Dopaminy ,neuroprzekaźnika , jest bezpośrednio odpowiedzialny za szereg ważnych funkcji w mózgu , w tym uwagi i uczenia się. Kortyzol

kortyzolu w organizmie jest głównym hormonem stresu i jest wydzielany przez nadnercza . Kiedy znosimy stres emocjonalny lub fizyczny , nasz mózg reaguje poprzez uwalnianie kortyzolu do krwiobiegu . Po dobrze przespanej nocy ,podwzgórze potrzebuje glukozy do " obudzić " prawidłowo, a to uzyskuje glukozy poprzez stymulowanie nadnercza do produkcji kortyzolu .
Dopamina

Dopamina jest neuroprzekaźnikiem znaleziono w mózgu, który odgrywa istotną rolę w wielu funkcje mózgu , w tym zachowania , snu , kontroli nastroju , uwagi i uczenia się. Motywacja i nagrody są również ważne funkcje dopaminy .

Wpływ dopaminy

Podwyższony poziom dopaminy zwykle pozytywnie wpływają na nastrój , kreatywność i czujność . Niezwykle wysoki poziom dopaminy może również prowadzić do zachowań uzależniających . Foto Foto Foto kortyzolu i dopaminy Interakcje

Kortyzol jest potrzebne do podwzgórza , aby być w pełni czujny. Po kortyzolu są wytwarzane, stymuluje wytwarzanie dopaminy w mózgu. Wspomagany przez kortyzol , poziom dopaminy zazwyczaj pozostają podwyższone aż do południa . To dlatego większość szkół są otwarte od wczesnych godzin porannych do późnego popołudnia , gdy poziom dopaminy są na szczyt .
Dopamina i uczenie

Dopamina jest bardzo niezbędne dla zdolności do uczenia się imotywacji do chcą się uczyć . Poziomy dopaminy są najwyższe , gdy poziom kortyzolu jest przedstawione, które w ciągu dnia. Poziom kortyzolu są na najniższym poziomie w nocy , kiedyzapotrzebowanie na dopaminy jest niższa . Imperium