Czy noszenie stanika na noc jest dla Ciebie dobre?

Generalnie nie zalecane.

Chociaż nie ma ostatecznych dowodów na to, że noszenie stanika przez noc jest szkodliwe, większość ekspertów medycznych zgadza się, że nie jest to konieczne i może powodować dyskomfort i potencjalne problemy zdrowotne.

Noszenie stanika przez noc może:

- Ogranicz krążenie krwi, szczególnie jeśli stanik jest ciasny.

- Powodować podrażnienia skóry, szczególnie jeśli materiał biustonosza jest szorstki lub nie oddycha.

- Zakłócają naturalny drenaż limfatyczny piersi.

- Zwiększa ryzyko wystąpienia zapalenia sutka, infekcji piersi.

- Powodować ból ramion i szyi z powodu ograniczenia ruchu.

Wyjątki:

- Kobiety z dużymi lub ciężkimi piersiami mogą stwierdzić, że noszenie stanika na noc zapewnia wsparcie i wygodę.

- Kobiety karmiące piersią lub kobiety, które niedawno rodziły, mogą stwierdzić, że stanik pomaga zapobiegać obrzękom i bólowi.

Zalecenia:

- W ciągu dnia noś luźny, wygodny stanik.

- Unikaj noszenia stanika na noc, jeśli nie jest to konieczne.

- Wybierz biustonosz wykonany z oddychającego, miękkiego materiału.

- Unikaj staników z fiszbinami lub obcisłymi gumkami.