Zioła na Obsesssive Myśli

Posiadanie lub cierpiących z powodu obsesyjnych myśli , te myśli , które zajmują i wyprzedzić swój umysł , może być ze względu na posiadające prekursorowych psychiczne choroby lub objawów zaburzeń - takich jak lęk, panikę lub depresję . Możesz kontrolować takie myśli przez leki na receptę , a niektóre naturalne zioła są również przez niektórych , aby pomóc rozwiązać obsesyjne myśli . Choć wszelkie dodatkowe ziół lub over-the -counter leków musi być przedyskutowany z osobistym lekarzem ,dodawanie ziół może pomóc złagodzić niektóre obsesyjne myśli i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne . Imbiru , rumianku i lukrecji

imbiru , rumianku i lukrecji są wszystkie naturalnie występujące zioła , które mogą być stosowane w osłabieniem obsesyjnych wzorców myślowych . Choć nie ma wyraźnych badania cięcia została udowodniona , wiele z nich zdecydował się spróbować takich ziół jak są one łatwo dostępne , łatwe do połknięcia i nie stanowią zagrożenia dla zdrowia , ponieważ są one powszechnie stosowane . Korzyści z próby te zioła , indywidualnie lub w połączeniu, jest to, że przez picie herbaty wykonane z tych ziół , można spożywać zioła w znacznie łatwiejszy sposób.
Valerian root

Valerian jestzioło, które uważa się za użyteczne w leczeniu zaburzeń obsesyjno , takich jak zaburzenia obsesyjno- kompulsywne ( OCD ). Ziele zbiera się z korzenia rośliny Waleriana , który jestkwitnienia roślin . Właściwości uspokajające waleriana, określane również jako korzeń kozłka , mogą być przydatne dla tych, którzy mają napady obsesyjnego myślenia . Imperium Dziurawiec

powszechnie stosowanych ziół w leczeniu depresji jest dziurawiec . Wykonane z obu kwiatów i liści dziurawca zakładu . Ten nastrój podnoszenia zioło może być stosowane do leczenia zarówno depresji i obsesyjne wzorce myślowe . Podniesienie nastroju jest osiągnięty poprzez znalezionych w dziurawca , hiperycyny i hiperforyny dwóch olejów . Choć badania kliniczne są niejednoznaczne Ustalając prawdziwej skuteczności dla OCD , z długoletnim historii ziół , sięga starożytnych Greków , sprawia, że ​​tozioło warto spróbować , jeśli szukasz ulgę .

Passionflower

Passionflower jestzioło , które zostały wykorzystane w leczeniu obsesyjne myśli , depresji i bezsenności . Właściwości relaksujące i stabilizującego nastrój działania ziela dały niektóre z OCD powód do używania tego zioła jako środek uzupełniający do tradycyjnych metod leczenia . Choć nie ma badań jednoznacznie wykazały zdolność passiflory , aby zastąpić leki na receptę lub terapii ; istnieje tyle niepotwierdzonych do passiflory realną opcją dla wielu cierpiących na OCD lub uogólnionego obsesyjnego myślenia Imperium <. br>