Jak znaleźć doradcę

Znalezienie doradca lub terapeuta nie jest jużtajemnicą , że kiedyś. Ani nie ma piętna nim związane , że kiedyś. Nie musisz czekać, aż będziesz miał "poważne" problemy, szukać profesjonalnej pomocy . Może być korzystne dla zdrowia psychicznego , jeśli znajdziesz się z doradcą , jak tylko czujesz, że trzeba rozmawiać . Ten artykuł pomoże Ci w poruszaniu się drogątrochę łatwiej . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak znaleźć doradcę . Instrukcja
1

Niektóre osoby mogą nie być wygodne z tym podejściem , alenajprostszy i najszybszy pomoc jest często w pracy . EAP lub pracownika program pomocy może pomóc poufnie z różnych zagadnień . To jest wolny i można normalnie widoczne w ciągu kilku dni . Doradcy EAP może nie ujawniać swojego pracodawcy , że są widoczne . Często , jeśli chcesz doradca lub potrzebujesz pomocy , możesz kontynuować widząc go , nawet po upływie wolna sesje . Możesz również uzyskać bezpłatnie lub po obniżonych zasoby kosztów , takie jak grupy wsparcia i ruchomej skali opłata służby zdrowia psychicznego . Korzyść ta prowadzi również na swojej rodzinie . Skontaktować się z działem kadr lub zobaczyć wkładek w Twojej pensji lub postów na tablicach ogłoszeniowych .
2

że podejście nie działa, lub chcesz spróbować czegoś innego , zawsze jestpodejście ubezpieczenie . Jeśli masz ubezpieczenie , można zadzwonić pod numer zdrowia psychicznego na odwrocie karty ubezpieczeniowej . Nie musisz mieć diagnozę, poważnej chorobie lub narkotyków lub alkoholu problem. Będą prosić krótko , coproblem jest i jeśli jesteś w niebezpieczeństwie . Te pytania są standardowe. Upewnij się, że masz odpowiednie zezwolenia idostawca rzeczywiście akceptuje plan ubezpieczeń . Przedstawiciele obsługi klienta można powiedzieć, jeśli masz psychicznych korzyści z pracodawcą . Możesz być odpowiedzialna za copay , więc zawsze należy zapytać , zanim zobaczysz doradcy i rozpocząć swoje sesje . Zazwyczaj można dostać do trzech rekomendacjach i to jest do ciebie zadzwonić i zrobić spotkanie. Jeślidoradca nie jestdobrym rozwiązaniem , można zakończyć doradztwo i poprosić firmę ubezpieczeniową polecić innego terapeuty .
3

Jeśli żadna z tych metod pracy , lub chciałbyś spróbować coś prostsze można znaleźć doradcę , który akceptuje obniżoną opłatę za wypłatę gotówki . Te pojawiają się doradcy coraz bardziej sfrustrowany , jak wiele jest z niezapłaconych roszczeń ubezpieczeniowych i dokumentów. Możesz zadzwonić i poprosić urząd doradcy costopa gotówki jest dla każdej sesji .
4

infolinie kryzysu zdrowia psychicznego , a także oferują szereg rekomendacjach i zasobów , w tym lokalnych grup wsparcia . United Way sponsoruje także wiele bezpłatnych lub obniżonych kosztów agencji typu doradztwo . Wiele miast ma dostęp do zasobów przez ten darmowy wybierania 2-1-1 . Sprawdź lokalny książki telefonicznej lub zadzwonić do lokalnego United Way .
5

kościół jest również doskonałym miejscem, aby rozpocząć . Pastorzy i księża mogą albo oferują doradztwo lub skierować do agencji , którzy robią terapii długoterminowej . To będzie skuteczna tylko , jeśli są wygodne rozmowy z pastorem (-ów) i nie jest przeznaczona do kwestii długoterminowych . Jeśli nie jesteś pewien , zapytaj , jak zawsze są chętni do pomocy .
6

Lokalny klinika opieki społecznej może być równieżniski koszt lub darmowa alternatywa , szczególnie dla kryzysu i problemów z narkotykami i alkoholem . Sprawdź z powiatu , aby zobaczyć , jakie usługi oferują. ou można je znaleźć w książce telefonicznej lub kontaktując się z infolinią skierowania informacji i jak wspomniano w punkcie 4 .
7

Jeśli masz komputer można znaleźć doradcę , nawet bez wychodzenia z domu , przechodząc do dowolnego z witryn odsyłających poniżej .
8

Jeśli wszystko inne zawiedzie , zawsze można sprawdzić w książce telefonicznej pod "Małżeństwo Doradców ", " psychiatrzy ", " psychologów " i " zdrowia psychicznego ".
Łódź 9

Jeśli potrzebujesz leków , należy skonsultować się z psychiatrą , ponieważ są one tylko profesjonaliści dozwolony do przepisywania leków , chyba żejest na licencji pielęgniarka personelu . To zależy od stanu . Imperium