Jak leczyć PTSD Z Cognitive Therapy

stresu pourazowego , znany również jako PTSD , stało się oczywiste, najpierw w weteranów wojennych , a następnie psycholog zaczął widzieć te same objawy u ofiar przestępstw i innych zdarzeń traumatycznych . Terapia poznawcza okazał się mieć pozytywne skutki traktując PTSD . Skorzystaj z tych kroków , aby dowiedzieć się więcej o tym, jak w leczeniu PTSD z Cognitive Therapy. Instrukcja
1

badań. Upewnij się, że wiesz, co PTSD jest i zrobić krótką ocenę tej osoby, którą starają się pomóc . Powinno to w żaden sposób nie będziediagnoza domu , ale do ustanowienia potrzebę dalszego badania tej opcji .
2

Porozmawiaj ze swoim lekarzem . Jak w przypadku każdego leczenia lub stanu , należy skonsultować się z lekarzem pierwszego i pierwotnego słuchać ich zaleceń lub porad . Może on również mieć poznawczych terapeuta w kręgu jego kolegów może skierować Cię do .
3

szukać terapeutów poznawczych w Twojej okolicy i porównać ich reputację , praktyki i zadzwonić do lokalnego zdrowia psychicznego zarządu w celu zapewnienia , że nie mieliśmy żadnych skarg na nich do niczego .
4

Zadzwoń do firmy ubezpieczeniowej . Czy zasięg będzie różnica w poszukiwaniu opieki , czy nie, należy wiedzieć, co Twój operator będzie płacić za ubezpieczenie , a co nie będzie płacić. To pomoże ci uzyskać ocenę swoich górę kosztów przednich .
5

Odwiedź poznawczych terapeuta wyboru. Pamiętaj , jeśli nie masz doświadczenia z tego pierwszego wyboru , nie jesteś zobowiązany do kontynuowania terapii z nimi. Czuć się komfortowo ze swoim terapeutą jest jednym z najważniejszych elementów tworzenia terapia wydajne. Imperium