Dlaczego lęk lub ataki paniki powodują szybsze bicie serca?
Oto jak to się dzieje:
Aktywacja współczulnego układu nerwowego:
Lęk i ataki paniki aktywują współczulny układ nerwowy, który jest odpowiedzialny za reakcję organizmu na „walkę lub ucieczkę”.
Zwiększone tętno:
Współczulny układ nerwowy wysyła sygnały do serca, powodując jego szybsze bicie. To zwiększone tętno pomaga przygotować organizm do wysiłku fizycznego wymaganego w sytuacjach zagrażających życiu.
Adrenalina i Noradrenalina:
Uwolnienie adrenaliny i noradrenaliny dodatkowo przyczynia się do zwiększenia częstości akcji serca. Hormony te bezpośrednio stymulują mięsień sercowy i zwiększają przewodność sygnałów elektrycznych, co prowadzi do szybszego bicia serca.
Poszerzenie naczyń krwionośnych:
Współczulny układ nerwowy powoduje również rozszerzenie (rozszerzenie) naczyń krwionośnych, co zmniejsza opór przepływu krwi. Ten spadek oporu umożliwia przepływ większej ilości krwi z powrotem do serca, zwiększając jego obciążenie i przyczyniając się do szybszego tętna.
Zwiększona siła skurczu:
Adrenalina i noradrenalina zwiększają również siłę skurczu mięśnia sercowego. Ten silniejszy skurcz pomaga pompować więcej krwi na uderzenie serca.
Chociaż te reakcje fizjologiczne mają pomóc organizmowi poradzić sobie z postrzeganymi zagrożeniami, mogą stać się nadmierne i nieprzyjemne podczas lęków lub ataków paniki. Ważne jest, aby osoby doświadczające regularnych epizodów szybkiego tętna skonsultowały się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania odpowiedniego leczenia i wsparcia.