Jaki stan powoduje, że ludzie albo chcą być agresywni, albo uciekają?

Stan, który powoduje, że ludzie albo chcą być agresywni, albo uciekać, nazywa się reakcją „walcz lub uciekaj”. Jest to naturalna reakcja na postrzegane zagrożenie, wywoływana przez uwalnianie hormonów, takich jak adrenalina i kortyzol. Reakcja walki lub ucieczki powoduje, że ciało przechodzi w stan wysokiej czujności, co zwiększa siłę, szybkość i zwinność osoby. Ta reakcja ma pomóc ludziom przetrwać w niebezpiecznych sytuacjach i może być bardzo pomocna na krótką metę. Jeśli jednak reakcja walki lub ucieczki aktywowana jest zbyt często, może to prowadzić do problemów, takich jak stany lękowe, depresja i zespół stresu pourazowego (PTSD).