Porady dla Shy mówić Dziewczyn

Jestnieśmiała dziewczyna może byćtrudne i stresujące sytuacja nie wiem co, czy przygotowuje się do prezentacji mowy w szkole , chcą poznać nowych przyjaciół , wychodzenia do świata randek , czy uczestniczą funkcje społeczne . Nieśmiałość powstrzymuje ludzi od dostawać to, czego chcą od życia i życie wypełnianiu i szczęśliwe egzystencji . Przejmij kontrolę nad sytuacją i nauczyć się, jak rozmawiać z ludźmi bez uczucia niepokoju lub paniki . Tematy

rozmowy, jeden z najbardziej niewygodnych doświadczeń nie wiedząc, co powiedzieć, i do czynienia z niezręcznej ciszy . To jest często koszmarem nieśmiała dziewczyna . Aby uniknąć takich sytuacji dzieje , zawsze przygotowana z obszernych tematów rozmowy w zanadrzu . Aby to zrobić, i poszerzyć swoje horyzonty , oglądać filmy . Aktualizuje na bieżące wydarzenia , oglądając wiadomości każdego dnia . Im więcej rzeczy trzeba mówić ,łatwiej będzie do rozmowy płynąć z łatwością i komfortem .
Be Yourself

Aby stać się bardziej komfortowo w rozmowach , koncentrują się na korzyściach jestnieśmiały i zamknięty w sobie dziewczyna . Na przykład , ludzie często nieśmiali doskonałe słuchaczy aktywnych , ponieważ unikają mówienia dużo się . Przestań się bać się głośnymi ekstrawertycy , którzy lubią rozmawiać . Zamiast skupić się na byciedobrym słuchaczem ( które mogą być bardzo rzadkie ) , a może po prostu zrobić kilka nowych przyjaciół w procesie . Imperium Smile

dziewczyny nieśmiały, z powodu bycia tak cicho , często natknąć się na uboczu i zastraszenia, choć rzadko , że jest ich zamiarem . Aby uniknąć tej pułapki , utrzymać przystępny i ciepły sposób bycia przez uśmiechnięty . Uśmiecha sprawia, że ​​wyglądasz bardziej pewni siebie i wygodne , co sprawi, że będzie tam dużo łatwiej rozmawiać o innych ludzi . Bardziej komfortowe inni ludzie mówią do ciebie ,bardziej komfortowo będzie z nimi rozmawiać .
Niech ludzie wiedzą

Nie bój się mówić ludziom, że jesteś nieśmiały . Bardziej świadomi , że są od problemu ,łatwiej będzie im , aby ci. To także może uniemożliwić im myśleć , że jesteś arogancki . Szczera o swojej sytuacji wydziela znacznie lepsze wrażenie niż jąkanie , jąkanie , jaskrawoczerwone i toczenia się usztywniające .
Zaufanie

Praca na zaufanie i poczucie własnej wartości nie zastanawia się, za pomoc nieśmiałe dziewczyny porozmawiać z innymi ludźmi . Jeśli jesteśnieśmiała dziewczyna , szanse sądużo problemów polega na tym , że jesteś bardzo zaniepokojony , jak postrzegają Cię inni ludzie . Troszcząc się zbytnio opiniami innych osób może prowadzić do ich manipulacji umysłu , czy zamierzają lub nie . Mniej myślisz o myślach innych ludzi ,łatwiej będzie , aby być uczciwym , zrelaksowany i pewny siebie , który będzie przenieść do swoich technik rozmowy . Nie wprowadza się do przodu pozwala przestać udawać i przestać się martwić tak bardzo o odrzucenia i upokorzenia .
Relaks

wiele nieśmiałość w rozmowie jest zakorzenione w lęku . Aby wyeliminować uczucia niepokoju , kiedy rozmawia z innymi ludźmi , ćwiczyć uspokojenie się , koncentrując się na oddechu . Weź głęboki oddech i powoli i stopniowo wydech . Koncentrować się wyłącznie na kojący umysł i złagodzenia napięcia mięśni organizmu . Świadomość oddechu przechodzi długą drogę w odrywania uwagi od nieśmiałości i lęku . Rozwijać obecność całkowicie w chwili , co pozwala czuć się bardziej swobodnie i niefrasobliwe , mówiąc do innych. Imperium