Co powoduje hiperwentylacja?
* Zawroty głowy lub zawroty głowy
* Uczucie osłabienia lub zawrotów głowy
* Mrowienie lub drętwienie dłoni lub stóp
* Dezorientacja
* Niewyraźne widzenie
* Ból w klatce piersiowej
* Duszność
* Panika lub niepokój
Hiperwentylacja może być spowodowane wieloma rzeczami, w tym:
* Lęk lub ataki paniki
* Stres
* Ćwiczenia
* Gorączka
* Ból
*Niektóre leki
* Schorzenia, takie jak astma lub nadczynność tarczycy
W większości przypadków hiperwentylacja jest nieszkodliwa i ustępuje samoistnie w ciągu kilku minut. Jeśli jednak objawy są poważne lub nie ustępują, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską.
Hiperwentylacja można leczyć wieloma metodami, m.in.:
* Oddychanie do papierowej torby
* Spowolnienie oddechu
* Relaks ciała
* Zaczerpnij świeżego powietrza
* Picie zimnej wody
Jeśli hiperwentylacja jest spowodowane chorobą podstawową, ważne jest leczenie tej choroby, aby zapobiec przyszłym epizodom.