Co powoduje hiperwentylacja?

Hiperwentylacja to stan, w którym człowiek oddycha szybciej niż normalnie. Może to powodować szereg objawów, w tym:

* Zawroty głowy lub zawroty głowy

* Uczucie osłabienia lub zawrotów głowy

* Mrowienie lub drętwienie dłoni lub stóp

* Dezorientacja

* Niewyraźne widzenie

* Ból w klatce piersiowej

* Duszność

* Panika lub niepokój

Hiperwentylacja może być spowodowane wieloma rzeczami, w tym:

* Lęk lub ataki paniki

* Stres

* Ćwiczenia

* Gorączka

* Ból

*Niektóre leki

* Schorzenia, takie jak astma lub nadczynność tarczycy

W większości przypadków hiperwentylacja jest nieszkodliwa i ustępuje samoistnie w ciągu kilku minut. Jeśli jednak objawy są poważne lub nie ustępują, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską.

Hiperwentylacja można leczyć wieloma metodami, m.in.:

* Oddychanie do papierowej torby

* Spowolnienie oddechu

* Relaks ciała

* Zaczerpnij świeżego powietrza

* Picie zimnej wody

Jeśli hiperwentylacja jest spowodowane chorobą podstawową, ważne jest leczenie tej choroby, aby zapobiec przyszłym epizodom.