Jak Get Over Brain Freeze

Brain Freeze zdarza się każdemu w takim czy innym czasie . Stresów życia może spowodować , że mózg po prostu zamrozić się i nie być w stanie jasno myśleć . Pokonanie tych chwil zamarzaniu mózg może to zrobić za pomocą kilku prostych kroków . Instrukcja
1

Zrób listę zagadnień stresujących . Stres często ma wiele przyczyn i dotarcie do korzeni tych stresujących elementów życia może przełamać impas psychiczne i inne myśli płynących bardziej swobodnie.
2

Relax mózg z prostej medytacji . Medytacja nie wymaga szkolenia skomplikowany . Po prostu zrelaksować ciało i spowolnić oddychanie. Niech twoje myśli znikają jeden po drugim , aż twój umysł jest czysty . To powinno zacząć odwilż że Brain Freeze .
3

Weź swój umysł od zmartwień , przechodząc do filmu lub oglądając telewizję. Zajęcia z obniżonymi wymaganiami myślowych może złamać ponownie otwierać proces myślowy .
4

Czytaj motywacyjny książki . Istnieją tysiące książek samopomocy i interesujących biografii . Wielu wielkich filozofów i utalentowanych ludzi napisane książki , które mogą pomóc wyjść poza zamarzniętym momencie i zacząć myśleć jasno i podejmowania decyzji przemyślane .
5

Prześpij się . Sen jest jednym z najlepszych sposobów , aby naładować ciało i umysł . Podczas snu , nasze podświadome umysły pracy poprzez problemy, które utrzymują nasz świadomy umysł zablokowane . Imperium